خوش آمدید به رمان ۹۸ | بهترین انجمن رمان نویسی

رمان ۹۸ با هدف ترویج فرهنگ کتاب خوانی و تقویت قلم عزیزان ایجاد شده است.
هدف ما همواره ایجاد محیطی گرم و صمیمی و دوستانه بوده
برای مطالعه کامل رمان‌ها و استفاده از امکانات انجمن
به ما بپیوندید و یا وارد انجمن شوید.

دارو و تغذیه

  1. parädox

    نکات تغذیه ای برای کاهش تب کودکان

    در کودک تب دار با افزایش هر یک درجه دمای بدن، سرعت سوخت و ساز در حال استراحت حدود 10 درصد افزایش می یابد. از این جهت بدن کودک تب دار اشتهای خود را از دست ميدهد. تب یکی از آشکارترین علامت های ابتلا به بعضی از بیماري هاست و معمولاً درمان ساده ای هم دارد. ولی از درمانهای طبی که بگذریم، متخصصان...
  2. ASaLi_Nh8ay

    مواد غذایی مفید برای کاهش فشار خون | میوه سردخانه‌ ای نخوریم

    قند فروکتوز متهم بروز التهاب در بدن، پرهیز از خوردن میوه سردخانه‌ای، رژیم غذایی در دوران کرونا، تأثیر مصرف زیاد غلات تصفیه شده در افزایش مرگ زودرس، لیموترش و نابودی سلول‌های سرطانی و مواد غذایی مفید برای کاهش فشار خون را در بسته خبری سلامت بخوانید. تحقیقات جدید نشان داد مصرف رژیم غذایی سرشار...
  3. ASaLi_Nh8ay

    دارچین دشمن سرطان روده بزرگ | کاهش وزن با مصرف قارچ

    مواد غذایی مفید برای اشتها، تأثیر اسفناج در حفظ سلامت پوست، کاهش وزن با مصرف قارچ، برنج قهوه‌ای و خواص آن برای بدن، عادت‌های غلط علت چاقی و دارچین دشمن سرطان روده بزرگ در بسته خبری سلامت بخوانید. بعضی افراد هستند نشاط، میل و انگیزه خوردن غذا ندارند، در این حالت باید مصرف غذا را فراموش کرد زیرا...
  4. ASaLi_Nh8ay

    زیاد ماکارونی نخورید | آشنایی با خواص سمنو

    سرفه کردن نه تنها سـ*ـینه و ریه‌ها را علاقه‌مند می‌کند، بلکه اغلب انرژی‌تان را نیز می‌گیرد، سرفه کردن یک واکنش حیاتی است که کمک می‌کند راه‌های هوایی شما از محرک‌ها و موکوس اضافی پاکسازی شوند، هر چند سرفه کردن مفید است، اما می‌تواند احساس خشکی و خراشیدگی در حلقتان ایجاد کند. مطالعات علمی نشان می‌دهند...
  5. ASaLi_Nh8ay

    لیست صبحانه‌های بسیار خطرناک | فواید نوشیدن آب برای بدن

    اثرات غیر منتظره خوردن سیب، فواید نوشیدن آب برای بدن، تأثیر طبخ غذای سالم با حذف روغن خوراکی، اسیدهای چرب امگا ۳ کمک به رشد موها، لیست صبحانه‌های بسیار خطرناک و خواص دانه کینوا را در بسته خبری سلامت بخوانید. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت، طی نامه‌ای از تولید ظروف پخت...
  6. ASaLi_Nh8ay

    خوراکی ‌های سفید رنگ برای سلامتی مفید است

    رژیم غذایی فروکتوز و آسیب به سیستم ایمنی بدن، خوراکی‌های سفید رنگ مفید برای سلامتی، آشنایی با خواص شیره خرما، کرونا و رعایت تعادل در مصرف مواد غذایی، مضرات خوردن قرص با مایعاتی غیر از آب و تغذیه سالم و سلامت پوست را در بسته خبری سلامت بخوانید. تحقیقات جدید دانشمندان سوانزی ولز بریتانیا نشان...
  7. ASaLi_Nh8ay

    خطر کلیدی تضعیف ایمنی بدن با ۸ ماده غذایی

    آشنایی با خواص نخود فرنگی، عوارض مرگبار مصرف زیاد تخم مرغ، تقویت سیستم ایمنی با توصیه های طب سنتی، ۵ مزیت ویتامین C برای سلامت، خطر کلیدی تضعیف ایمنی بدن با ۸ ماده غذایی و آبمیوه ای برای درمان خروپف را در بسته خبری سلامت بخوانید. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خوردن فقط سه عدد تخم مرغ در هفته...
  8. parädox

    آیا روغن زیتون باعث کاهش کلسترول خون می‌شود؟

    کاهش خاطر سرطان با روغن ذرت روغن جزو مواد اولیه ای است که هر روز از آن استفاده می کنیم چه برای صبحانه که یک نیمروی خوشمزه و مقوی را برای شروع یک صبح پر کار آماده می کنیم و چه برای ناهار و شام که قاعدتاً از روغن استفاده خواهیم کرد. حالا که روغن خوراکی بخشی جدایی ناپذیر و ثابت از مواد اولیه غذای...
  9. parädox

    نشانه های حساسیت های دارویی

    آشنایی با علائم حساسیت دارویی و انواع مختلف آن گاهی ممکن است فکر کنید هنگامی که در طی درمان با آنتی بیوتیک یا پس از آن ، زخم دهانی یا اسهال دارید، به دارو حساسیت داشته اید اما این ها در حقیقت عوارض جانبی هستند که در نتیجه تغییر فلور باکتریایی ایجاد می شوند. مشخص نیست که چرا بعضی از افراد به...
  10. parädox

    داروهایی که موجب لرز می‌شوند

    بسمه تعالی "داروهایی که موجب لرز می‌شوند" منبع:نمناک لرزش ناشی از دارو چیست؟ لرزش و تکانهای غیر ارادی است که دقیقاً بعد از مصرف دارو اتفاق می افتد و در سر، انـ*ـدام ها یا پلک ها ایجاد می شود. معمولا این لرزش یک ریتم خاصی دارد و حرکات غیر قابل کنترل را در بخشی از بدن ایجاد می کند. این حرکات...
  11. parädox

    خوردنی‌هایی برای جلوگیری از فراموشی

    بسمه تعالی "خوردنی هایی برای جلوگیری از فراموشی" منبع:نمناک آلزایمر بیماری مزمنی است که نمی توان آن را تنها به سنین بالا اختصاص داد بلکه با بی توجهی حتی در جوانی هم افرادی به آن مبتلا می شوند. فراموشی یا همان آلزایمر امروزه یکی از بیماری های رایج است که با مختل کردن بخشی از مغز به یاد آوردن...
  12. ASaLi_Nh8ay

    خواص درمانی لواشک‌ها

    لواشک‌ها دارای خواص درمانی زیادی هستند که برای سلامت بدن مصرف آن‌ها توصیه می‌شود. لواشک ترکیب یک یا دو نوع و حتی تعداد بیشتری میوه است که آن‌ها را خشک و در جای آفتابی نگه داری می‌کنند؛ لواشک سرشار از ویتامین‌های A و B و حاوی کلسیم، فیبر و مواد معدنی است همچنین به دلیل وجود میوه در این خوراکی...
  13. ASaLi_Nh8ay

    ۶ دلیل برای خوردن زنجبیل در زمستان

    تحقیقات نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی سرشار از قند می‌تواند میکروبیوم روده را تغییر داده و مقدار باکتری‌های مفید را کاهش دهد. در مطالعه قبلی، محققان ارتباط مثبتی بین الگوی غذایی «قند بالا و نوشابه» و خطر ابتلاء به کولیت روده پیدا کردند. در این مطالعه مشخص شد که مصرف زیاد سبزیجات، حتی در میان مصرف...
  14. ASaLi_Nh8ay

    ۶ منبع غذایی پرکالری برای لاغری

    این جمله که برای کاهش وزن باید همیشه سراغ غذاهای کم کالری بروید را فراموش کنید، چون به عقیده متخصصان تغذیه، برای نگه داشتن وزن در محدوده سالم، شما باید سراغ ۶ منبع غذایی پرکالری بروید که عبارتند از: آجیل و دانه‌ها: انواع آجیل سرشار از چربی‌های مفید، فیبر، ویتامین E، منیزیم، روی، فولات و پتاسیم...
  15. parädox

    قرص و دارو را با شیر و چایی نخورید

    بسمه تعالی "قرص و دارو را با شیر و چایی نخورید" منبع:دکتر سلام خیلی از افراد هستند که داروهای خود را به همراه شیر می خورند. این افراد فکر می کنند که کلسیم شیر، به جذب قرص کمک می کند و شیر می تواند عوارض قرص ها و داروها را بگیرد. کارشناس ارشد سازمان غذا و دارو از همگی خواسته اند که از مصرف...
  16. parädox

    مواد غذایی که قد شما را بلندتر می‌کند

    بسمه تعالی "مواد غذایی که قد شما را بلندتر می‍‌کند" منبع:دکترسلام در حالی که قد تا حد زیادی به ژنتیک بستگی دارد، اما دریافت مقدار کافی مواد مغذی در رژیم غذایی برای اطمینان از رشد و نمو مناسب کاملا ضروری است. برخی از غذاها با سالم و قوی نگه داشتن استخوان ها، مفاصل و بدن می توانند به شما در...
  17. parädox

    غذا هایی که می توانند شما را مسموم کنند

    بسمه تعالی "غذاهایی که می توانند شما را مسموم کنند" منبع:نمناک مسمومیت غذایی زمانی رخ می دهد که فرد، غذایی که به باکتری های مضر انگلی، ویروسی یا سموم آلوده است را مصرف کند. مسمومیت غذایی که تحت عنوان بیماری ناشی از غذا نیز شناخته می شود، ممکن است باعث ایجاد طیف وسیعی از علائم و به طور معمول،...
  18. parädox

    ماهی رو با چی بخوریم؟با چی نخوریم؟

    بسمه تعالی "ماهی رو با چی بخوریم؟با چی نخوریم؟" منبع:نمناک عوارض خوردن ماست و ماهی با یکدیگر چیست؟ برخی از مواد غذایی را نباید با یکدیگر مصرف کرد زیرا ممکن است عوارض مختلفی را برای بدن به وجود آورد. آگاهی از تداخل برخی از مواد غذایی یکی از نکات بسیار کلیدی و مهم در حوزه تغذیه و حفظ سلامت...
  19. parädox

    عوارض زیاده روی در مصرف روغن زیتون

    بسمه تعالی "عوارض زیاده روی در وصرف روغن زیتون" منبع:نمناک عوارض روغن زیتون برای پوست و سلامت بدن این روغن بسیار معروف می تواند اثرات مثبت و منفی برای هر فرد داشته باشد. روغن زیتون هیچ استثنایی نمی شناسد و گاهی اوقات اثرات جانبی خود را به طرز بسیار شدیدی نشان می دهد. این روغن فواید زیادی...
  20. parädox

    اصول تغذیه برای کرونا گرفته ها و نگرفته ها

    بسمه تعالی "اصول تغذیه برای کرونا گرفته ها و نگرفته هاگ منبع:نمناک موارد مهم تغذیه ای برای افرادی که به کرونا مبتلا شده و نشده اند مصرف مواد مغذی مناسب و آبرسانی برای سلامت بدن بسیار حیاتی هستند. افرادی که رژیم غذایی متعادل داشته باشند، بدن سالم تر و سیستم ایمنی قوی تری دارند و کمتر در خطر...
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
بالا