...فضای کافی برای کشیدن دارند بدون اینکه به نوک و بالای کفش فشار بیاورید .
سپس ، پاشنه های خود را طوری بالا ببرید که انگار از پله ها بالا رفته اید و آزمایش می کنید که آیا پاشنه های شما در کفش جابجا شده اند یا خیر . یک نیم بوت خوب پاشنه پا را دقیقاً می گیرد تا بتوانید راحت راه بروید .
#متینا_کوثری