خوش آمدید به رمان ۹۸ | بهترین انجمن رمان نویسی

رمان ۹۸ با هدف ترویج فرهنگ کتاب خوانی و تقویت قلم عزیزان ایجاد شده است.
هدف ما همواره ایجاد محیطی گرم و صمیمی و دوستانه بوده
برای مطالعه کامل رمان‌ها و استفاده از امکانات انجمن
به ما بپیوندید و یا وارد انجمن شوید.

Usage for hash tag: نمناک

  1. M O B I N A

    طرز تهیه ماکارونی مجلسی با مرغ

    ...تهیه ماکارونی با مرغ خانگی: ماکارونی یکی از محبوب ترین غذاهای ایرانیان و بخصوص دانشجوها می باشد که همه با این غذا خاطرات فراوانی داریم پس با نمناک همراه باشید تا طرز تهیه ماکارونی با مرغ را به شما آموزش دهیم مواد لازم تهیه ماکارونی با مرغ: سـ*ـینه مرغ 500 گرم ماکارونی 700 گرم فلفل دلمه ای 2...
  2. M O B I N A

    طرز تهیه “گوزلمه"

    ...تکمیلی در مورد گوزلمه گوزلمه جزو غذای محلی - آذربایجانی میباشد زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 5دقیقه و زمان پخت و انتظار آن در حدود 5دقیقه میباشد . گوزلمه را می توانید در وعده صبحانه - نهار - شام - سرو کنید . توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد ...
  3. M O B I N A

    نکات و آموزش درست کردن “حلوای تقویتی” مخصوص جهرمی ها

    ...در مورد حلوای تقویتی حلوای تقویتی جزو دسرهای ایرانی میباشد زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15دقیقه و زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت میباشد . حلوای تقویتی را می توانید در وعده میان وعده - دسر - سرو کنید . توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد #نمناک
  4. M O B I N A

    اندامی لاغر و پوستی جوان با ریواس

    ...و دمنوش ریواس به کار می برند. در ایران با ریشه این گیاه خورشتی ترش و خوشمزه با همین نام یعنی «خورشت ریواس» طبخ می کنند. ریواس به خاطر مقادیر بالای مالیک اسید طعم ترشی دارد. رشد و پرورش ریواس در تاریکی باعث کاهش ترشی و افزایش تردی گونه ای از ریواس می شود که در بهار و اواخر زمستان می روید. #نمناک
  5. M O B I N A

    خواص آب کاکتوس

    ...ایندیکا نام دارد. نوپال یک ساقه نازک، صاف و بیضی از گیاه کاکتوس است که به عنوان یک سبزی مصرف می شود. در بخش های قبلی بررسی فواید و خواص در نمناک به خواص میوه کاکتوس پرداختیم و این بار نوبت به آب کاکتوس است ؛آبمیوه های گیاهی کاکتوس های تیغ دار قرن هاست که در فرهنگ های لاتین و شمال آمریکا...
  6. M O B I N A

    خواص نبات فقط درمان دل درد نیست

    ...با نبات: برخی از افراد در ساعات کاریشان به مواد غذایی دسترسی آسانی ندارند و مجبورند ساعت ها بدون مصرف هیچ مواد غذایی شدیدا کار کنند. بخش سلامت نمناک توصیه می کند این افراد بهتر است برای رفع ترش شدن دهان و جلو گیری از بوی بد یا مزه بد دهان از نبات بصورت نبات داغ ، چای نبات ، تکه های کوچک نبات...
  7. M O B I N A

    خواص شیره خرما

    ...شیره خرما: برای افراد دیابتی مضر است اما مصرف کم آن به دلیل داشتن مواد قندی طبیعی مشکلی ندارد. شیره خرما طبیعتی گرم دارد و طبق آنچه سلامت نمناک توضیح داده است همراه کردن آن با مواد غذایی گرم برای گرم مزاج ها مضر است زیرا موجب غلیظ شدن صفرای شان و جوش زدن در صورت و بدن می شود. برای افراد چاق و...
  8. M O B I N A

    پخت آسان“بیسکویت گردویی” ایتالیایی

    ...گردویی جزو کیک و شیرینی - شیرینی عید نوروز میباشد زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 30دقیقه و زمان پخت و انتظار آن در حدود 10دقیقه میباشد . بیسکویت گردویی را می توانید در وعده میان وعده - دسر - سرو کنید . توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 10 نفر مناسب میباشد . #نمناک
  9. M O B I N A

    طرز تهیه بیسکویت زنجبیلی

    ...بیسکویت زنجبیلی جزو کیک و شیرینی - شیرینی خشک میباشد زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 2 ساعت و و زمان پخت و انتظار آن در حدود 20دقیقه میباشد . بیسکویت زنجبیلی را می توانید در وعده میان وعده - دسر - سرو کنید . توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 8 نفر مناسب میباشد . #نمناک
  10. M O B I N A

    خواص آب برنج

    ...از بدن در برابر خورشید: آب برنج حاوی یک ماده به نام اوریزانول است که مقاومت بدن در برابر اشعه uv خورشید را بالا می برد. چنانچه در بخش سلامت نمناک گفته شده است استفاده از آب برنج به صورت خوراکی یا موضعی پوست را از آسیب های خورشید دور نگه می دارد. 10. آب برنج برای کمک به کاهش چاقی و اضافه وزن...
  11. M O B I N A

    فرمول گیاهی زیبایی و چاقی صورت تا عید

    ...صورت جوانه ها را به مواد غذایی بیافزایید: برای زیباتر شدن و چاقی صورت صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری جوانه گندم یا جو را خوب بجوید. برای زیباتر شدن و چاقی صورت جوانه گندم را به همراه سالاد، مقداری روغن زیتون و لیمو ترش تازه مصرف کنید یا جوانه گندم را به صورت خشک و پودر شده بر روی شیرینی بپاشید. #نمناک
  12. M O B I N A

    طرز تهیه آب زرشک

    ماندگاری آب زرشک همانطور که در این بخش از آشپزخانه نمناک اشاره شده است ماندگاری آب زرشک کوتاه است و در یخچال و در بطری شیشه ای حدود یک هفته است و به تدریج ترش، خراب و گازدار میشود. برای نگهداری آب زرشک برای مدت طولانی، آن را به نقطه جوش رسانده و از روی حرارت بردارید. برای اینکه همیشه آب زرشک...
  13. FaTeMé_KH

    قانون یک سوم عکاسی

    ...موارد، احتمالا ذهن ما نمی خواهد خودش را با این همهمه هندسی آزار دهد. ممکن است هر نوع نظم اساسی هندسی را اصلا درک نکنیم. البته می توانیم به کلی هر نوع راهنمایی بر اساس الگوهای جدولی هندسی را نادیده بگیریم. شکستن قوانین می تواند منجر به ترکیباتی جالب شود چرا که از سنت ها سرپیچی می کند. منبع: نمناک
  14. بیوگرافی محسن ابراهیم زاده | خواننده

    ...دوره های آموزش موسیقی را نزد استاد نیکنام گذراند و در همان سال اولین ملودی خود را تحت عنوان هنوزم وقتی میخندی با بازخوانی از ترک تورج شعبان خانی ساخت و منتشر کرد که با استقبال خوبی رو به رو شد. محسن ابراهیم زاده در سال های اخیر با انتشار آهنگ هایش در فضای مجازی محبوبیت خوبی به دست آورده است...
  15. مدل بلوز حریر و شومیزهای گیپور دار مجلسی

    ...دانتل این بخش صاحب یک لباس مجلسی ساده و شیک شوید. بلوزهای آستین دار و راحت که با طراحی های زیبا و ترکیب سلیقه ای خرج کارهای شیک متناسب سلیقه ی دختران و زنان جوان شده اند. شومیز پشت بلند حریر مجلسی مدل بلوز حریر ساده و شیک شومیز دخترانه مجلسی و جدید شومیز حریر آستین بلند ساده #نمناک
  16. وضعیت مادر و جنین در هفته 34 بارداری

    ...به شما یا کودک شما آسیب برساند اگر نگرانی های قبل از تولد ،شما را بی خواب کرده با همسر یا دوست خود در مورد آن صحبت کنید. از کافئین و شکلات قبل از خواب اجتناب کنید، سعی نکنید خیلی زود به تختواب بروید و قبل از خواب ورزش نکنید. همچنین لازم به ذکر است که گوشی های هوشمند و iPad را کنار بگذارید. #نمناک
  17. اندازه جنین در هفته 26 بارداری و مراقبتهای لازم در این هفته

    ...از 180 ضربه به دقیقه به 140 تا 150 ضربه در دقیقه رسیده است. این می تواند در ماشین های قلب و عروق (CTG) در دوران چک آپ قبل از زایمان شما کنترل شود و یک روش مفید برای بررسی سلامت کودک شما است. اگر دارای یک پسر هستید، به زودی شروع به شکل گیری می کند، پروسه ای که می تواند تا سه ماه طول بکشد. #نمناک
  18. وضعیت مادر و جنین در هفته بیستم بارداری

    ...اسکن بعدی آماده شوید، و استخوان های نوزاد شما در حال قوی تر شدن هستند اما این تنها موارد مهم نیستن ، با نکات این بخش از بارداری هفته به هفته نمناک در مورد کودک و بدنتان و علائم معمولی در هفته ی بیستم بارداری، بیشتر یاد بگیرید. جنین در هفته ی بیستم بارداری وضعیت جنین در هفته ی بیستم در هفته...
  19. بارداری پوچ چیست؟

    ...کنید اتفاق نیفتاده باشد و جنین به این زمان نیاز داشته باشد تا رشد طبیعی پیدا کند. در نهایت بدن پی به پوچ بودن بارداری می برد و فرایند سقط به صورت طبیعی آغاز می شود ولی گاهی اوقات نیاز هست که نوعی مداخله پزشکی برای سقط جنین صورت گیرد که البته این مساله کاملا به تشخیص پزشک معالج بستگی دارد. #نمناک
  20. غذاهایی که در زمان شیردهی نباید خورد

    ...تمام محصولات لبنی را حذف کنید)، ممکن است لازم باشد از یک متخصص تغذیه برای مشاوره در مورد جایگزینی غذاهای دیگر یا مکمل های غذایی استفاده کنید. ویتامینی را که از پیش از تولد استفاده می کردید تا زمانیکه کودک شما به طور کامل تغذیه شود و برای پوشش دادن هر گونه شکاف در رژیم غذایی خود ادامه دهید. #نمناک
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
بالا