خون آشامی روانی چیست و راه های مقابله با آن کدام است؟

حدیث امن زاده · 31/10/23

افرادی وجود دارند که انرژی دیگران را می دزدند. شاید به تعبیری همه ما زمان هایی چنین کاری کرده ایم. به اصطلاح به این کار خون آشامی روانی یا دزدی انرژی گفته می شود که می تواند تاثیر بسزایی بر سلامت روانی و احساس شادی و سرزندگی قربانی بگذارد. ما قبلا در مورد افراد حساس به انرژی و راههای محافظت این افراد از خود صحبت کردیم. این مقاله به شکلی بسیار جامع تر به این پدیده، علل رخ دادن آن و راههای محافظت و مقابله با آن می پردازد. همچنین مفاهیمی مثل کهن الگوها و سایه در این مقاله، همگی مفاهیم روانکاوی عمقی یونگ هستند.

مقدمه:
نکته اینجاست که اغلب ما می خواهیم مثبت، خوب و با ثبات باشیم. می دانم که خودم چنین خواستی دارم. اما تجربیاتم به من آموختند که تنها راه لمس نور حقیقی از میان تاریکی ست. احتمالا شما هم در زندگی تان با چنین حقایق متناقضی مواجه شده اید!

ما دراین مقاله به زیر و بم خون آشامی عاطفی خواهیم پرداخت و اینکه چگونه مردم هر روز از یکدیگر انرژی می دزدند. نگاهی خواهیم انداخت به کارهایی که در رابـ*ـطه با خون آشامی می توانیم انجام دهیم؛ چگونگی شناسایی آن در حین رخ دادنش، چگونگی حفاظت در مقابلش و البته طبیعتا همه این موارد شامل خود ما هم می شود و یاد میگیریم که چطور وقتی ناآگاهانه از کسی انرژی میدزدیم به این پدیده آگاه شویم و جلوی آن را بگیریم.

پس بیایید به درون آن شیرجه بزنیم.

منبع: راستمرد

حدیث امن زاده · 31/10/23

قبل از آن که شروع کنیم…
چالش این عنوان این است که ما هیچ ابزار عینی و واقع گرایانه ی اعتبار سنجی روانشناختی برای این موضوع در اختیار نداریم و تجربه ی خون آشامی یا دزدی انرژی یا سو استفاده عاطفی کاملا درونی و ذهنی ست. دقت کنید هدف مااین نیست که شما را متقاعد کنیم چیزی تحت عنوان انرژی یا خون آشامی یا هر چیز عجیب و غریب دیگری وجود دارد بلکه ما میخواهیم با مفاهیم پایه ای روانشناسی و با تکیه بر تجاربی که هر روز با آن دست و پنجه نرم می کنید به چیزی که برایتان اتفاق می افتد بپردازیم وآنچه ناخودآگاه و نیمه آگاه است را به سطح خودآگاه روانتان بیاوریم. آنوقت می توانید با این دانش خودتان و عزیزانتان را محافظت کنید و زندگی شادتر و یکپارچه تری را تجربه کنید.

خون آشام احساسی چیست؟
خون آشام عاطفی کسی است که آگاهانه یا ناآگاهانه احساساتی را در دیگران بر می انگیزد تا با این کار از انرژی احساسات علاقه‌مند شده تغذیه کند.

کلیدواژه های مرتبط این حوزه، عبارتند از: خون آشامی انرژی، خون آشامی روانی، روان پریش ها، جامعه ستیزان، جادوگران و ساحره ها و آرخون ها.

روانشناس جودیت اورلوف عنوان خون آشام های عاطفی را در کتاب خود “آزادی عاطفی”[۱] استفاده کرده است.

اورلوف چهار نوع مختلف خون آشام عاطفی را برجسته ساخته و هر یک را به اختلالات روانشناختی مختلفی پیوند می دهد:

خود شیفته (شخصیت خود شیفته)
قربانی (شخصیت وابسته)
کنترلگر (شخصیت وسواسی_جبری)
نفاق انداز (شخصیت مرزی)
کتاب وی “راهنمای بقای خون آشام عاطفی” شامل ارزیابی و تجزیه تحلیل های علمی می باشد. مساله ای که توجه ام را جلب کرد این بود که او شما را به سمتی سوق می دهد که باور کنید برخی افراد خون آشام احساسی هستند و برخی نیستند. مشاهدات من گویای آن هستند که هر فردی خون آشام عاطفیست (البته من خودم نیز برخی اوقات یک خون آشام عاطفی هستم!). پس بیان این که برخی افراد خون آشام انرژی هستند و برخی نه، یک بازی قربانی_بزهکار راه می اندازد که ایگو دوست دارد آن را بازی کند. پس اجازه ندهید! و بپذیرید هر کسی بسته به شرایط می تواند خون آشام عاطفی باشد یا اینکه قربانی چنین چیزی قرار گیرد.

منبع: راستمرد

حدیث امن زاده · 31/10/23

آیا شما یک خون آشام انرژی هستید؟
یک ارزیابی سریع:
لازم نیست ارزیابی طولانی برای پاسخ به سوال بالا داشته باشید. کافیست به دو سوال زیر پاسخ دهید:

آیا هر چیزی که در زندگی می خواهید دارید؟ به طوری که احساس کامل بودن و یکپارچگی می کنید؟
آیا لحظه به لحظه با جریان زندگی جاری هستید و احساس سرزندگی و هوشیاری و آزادی می کنید؟
اگر شما نمی توانید صادقانه به هر دو سوال پاسخ بله بدهید پس شما خون آشام انرژی هستید، حداقل در برخی مواقع.

همانطور که در ادامه به آن خواهیم پرداخت هر فردی درون خود یک خون آشام انرژی دارد. و این شرایط شخص چه در درون و چه در بیرون اوست که تعیین کننده فعال شدن خون آشامی روانی می باشد.

خون آشامی چگونه با نیازهای فردی در ارتباط است؟
اگر هرم نیازهای مازلو را به خاطر داشته باشید، وی تمامی نیازهای اساسی و نیازهای بیرونی و کمبودهای ما را طبقه بندی کرده است. مواردی از قبیل نیازهای بیولوژیکی، امنیت، تعلق خاطر و عزت نفس، نیازهایی هستند که اگر برآورده نشوند احساس اضطراب و عصبی بودن دست خواهد داد. و این ها نیازهای بیرونی هستند چرا که برای تامین آن ها به دنیای بیرون رجوع می کنیم. پس، احساس شدیدی از کمبود ما را به سمت برآورده ساختن این نیازها سوق می دهد. احساسی که از برآورده نشدن نیاز بوجود می آید اساسا به شرایط دوران کودکی ما مربوط است. بنابراین اغلب ما به احساس کمبودی که داریم آگاه نیستیم. در غیاب احساس کامل بودن و یکپارچگی، ما به دنبال منابعی بیرون از خودمان برای جبران احساس گم گشتگی خود می گردیم. این اشتیاق ناآگاهانه اغلب ما را به سوی خون آشامی (دزدیدن انرژی، نور و شانس از دیگران) سوق می دهد.

منبع: راستمرد

حدیث امن زاده · 31/10/23

کهن الگوها: خون آشام ها، جادوگران، و ساحره ها
از دیدگاه روانشناسی عمقی ما انواع مختلفی از کهن الگوهای خون آشام را نام می بریم. جادوگران، ساحره ها و خون آشام ها همگی مثال هایی از آرکی تایپ هایی هستند که بنا بر نظریه یونگ در ناخودآگاه جمعی سکنا دارند.

بهتر است برای درک کامل این مقاله و آگاهی از عمق روان خود دوره روانکاوی عمقی یونگ راستمرد را بگذرانید.

حسادت، کهن الگوی جادوگران و ساحره ها را علاقه‌مند می کند. و گرسنگی یا کمبود، کهن الگوی خون آشام ها را برانگیخته می کند.

این تمثیل های اولیه و کهن، دارای الگوهایی از رفتار و دانش مرتبط با چگونگی دزدیدن انرژی و نور و سایر کیفیت ها از دیگر موجودات می باشند. اما ما به عنوان افراد مدرن و روشنفکر به علت جدا افتادن از چنین دانشی و عدم درک سمبلیک بودن داستان های کهن، همه اینها را غیر واقعی و خرافی می پنداریم. این کهن الگوهای عمیق واقعیاتی زنده هستند که تنها مشاهده شان برای ما سخت شده است. در واقع زمانی که نمی دانید در جستجوی چه هستید، چیزی را که بیخ گوشتان هست را هم نمی توانید ببینید.

پس برای بیشتر مردم پدیده ای مانند خون آشامی روانی یا احساسی چیزی بدوی و بدون پایه علمی است. حتی خود من هم چنین می پنداشتم (در اینجا منظور نویسنده مقاله انگلسی آقای اسکات جفری است). اما در حقیقت ما صرفا از این دانش عمیق و رمزآلود ناآگاه و غافل هستیم.

منبع: راستمرد

حدیث امن زاده · 31/10/23

ظهور خون آشام ها در فرهنگ ما
ناخودآگاه ما در اصل حقیقت را می داند. این می تواند دلیلی باشد برای آن که فرهنگ های ما پر از داستان های مرتبط با خون آشام است. به عنوان مثال:

سری کتاب ها و فیلم های محبوب گرگ و میش

مجموعه تلویزیونی خاطرات خون آشام

مجموعه ی تلویزیونی بوفی قاتل خون آشام

فیلم مصاحبه با یک خون آشام

مجموعه سریال اصیل ها

مجموعه ی فیلم کمیک تیغه ها و فیلم دراکولا

مجموعه فیلم های انیمیشن ترانسیلوانیا

و این لیست همچنان ادامه دارد…

زمانی که چیزی به این وسعت در بین مردم گسترش پیدا می کند، می توانید مطمئن باشید تصادفی و بدون دلیل نیست.

چرا خون آشام بودن به همه مردم مرتبط است؟
بلوغ وافعی و رشد دو چیز ضروری نیاز دارد: آگاهی و مسئولیت پذیری. آگاهی در درجه ی نخست حائز اهمیت است زیرا تا زمانی که ندانید چه اتفاقی افتاده است، مسئولیت پذیر نخواهید بود. بر طبق روانشناسی رشد، کمتر از ۲ درصد افراد به بلوغ واقعی می رسند، این بدان معنی است که بیشتر مردم تنها جسمشان رشد می کند در حالی که تا آخر عمر نابالغ باقی می مانند.

با این حال ما اساسا دیگران را نابالغ قبول می کنیم اما اصلا برای خودمان چنینی چیزی را نمی پذیریم. ذهن آگاه ما این توهم ما برایمان ایجاد میکند که بر هر چیزی در وجودمان احاطه و آگاهی کامل داریم. اما مطالعات مختلف حاکی از آن است که بیشتر از ۹۰ درصد رفتارهای ما ناخودآگاه است. خون آشامی روانی و دزدی انرژی یکی از آن چیزهایی ست که خارج از آگاهی خودآگاه ما اتفاق می افتد. یادگیری در مورد خون آشامی به نظرم بخشی از کار روی سایه است و آگاهی فرد را بالا می برد.

منبع: راستمرد

حدیث امن زاده · 31/10/23

با پذیرفتن و آوردن این بخش ازوجود به سطح خودآگاهی، ما قادر خواهیم بود وقوع آن را در درون خود و دیگران مشاهده کنیم. و تنها در این صورت است که می توانیم مسئولیت بپذیریم و شروع به تغییر دادن آن کنیم.
چرا ما عموما از این موضوع به طور کلی اجتناب می کنیم؟
زیرا با چنین عناوینی مثل خون آشامی حس ناراحتی می کنیم. رد و یا انکار چنین تجربه هایی مانند خون آشامی روانی به ما به اشتباه حس امنیت و ایمنی کاذب می دهد. البته این موضوع قابل فهم است. دست آخر، چه کسی می خواهد در مورد افرادی که از خون، انرژی و یا هر چیز یکدیگر تغذیه می کنند بیاندیشد؟

به علاوه، اگر وارد این موضوع شوید و شروع به مشاهده ی چگونگی این رخداد در خود و دیگران کنید، احتمالا احساساتی از قبیل گنـ*ـاه و شرم در شما ایجاد خواهد شد. دو احساس قدرتمند که همه ما از آن ها دوری می کنیم.

ناخودآگاه ما می داند که خون آشامی وجود دارد و زمان روی دادن، آن را حس می کند. یعنی یک بخش از ما به آن چه حتی نسبت به عزیزانمان انجام داده ایم آگاه است. بنابراین برای محافظت از تصویر حساس ایگو (نفس) و دوری از شرم و گنـ*ـاه، ترجیح می دهیم در انکار بمانیم. برعکس این موضع نیز صادق است. زمانی که درک می کنیم دیگران با ما چه کرده اند و انرژی مان را دزدیده اند، این درک می تواند احساس کینه و قربانی شدن را علاقه‌مند نماید. افکاری مثل: “او چگونه توانست با من چنین کند؟ یا من به مادرم (پدرم) اعتماد کامل داشتم اما او وجودم را خدشه دار کرد و…” که باعث برانگیخته شدن کهن الگوی قربانی می شوند و مواجه با آن دشوار است.

منبع: راستمرد

حدیث امن زاده · 31/10/23

اما به خاطر بسپارید علیرغم همه این احساسات منفی که در ابتدا ممکن است در وجودتان سربرآورند، این دزدی انرژی یا نور، هر روز در هر جایی اتفاق می افتد؛ در مدرسه، خانه یا محل کار؛ توسط والدین، معلمان، بچه ها، مدیران، دوستان و حتی اساتید معنوی. پس اگر می خواهید زندگی شاد، رها و آزادی داشته باشید و روابط رو به رشد و مثبتی را تجربه کنید ناگزیرید در این تاریکی فرو روید، آنرا به سطح خودآگاه بیاورید، رویش کار کنید، مسئولیت خود را در این رابـ*ـطه بپذیرید و در نهایت از آن فراتر روید. مطمئن باشید دانش و آگاهی، قوی ترین سلاح شماست و اگر آگاه باشید نه خودتان انرژی کسی را خواهید دزدید و نه اجازه می دهید دیگران با شما این کار را انجام دهند. پس لطفا به خواندن ادامه دهید!

چرا خون آشام های عاطفی وجود دارند؟ چرا همه جا حضور دارند؟
جواب کوتاه این است که آسیب روحی باعثش می شود. سطح آسیب روحی فرد در دوران کودکی تا حد بسیار زیادی سطح خون آشام بودن او را در دوران بعدی زندگی اش تعیین می کند. فرد به یک خون آشام عاطفی تبدیل می شود، چرا که یک یا هر دو والد او احتمالا هر روز چنین رفتارهایی را با او انجام می داده اند. در روانشناسی ضرب المثلی وجود دارد که می گوید چیزی که ناقص رها شود محکوم به تکرار است.

از آنجا که چنین آسیبی زمانی رخ می دهد که بخش خودآگاه ما هنوز کاملا رشد نکرده است، از صدمه ای که متحمل می شویم آگاه نیستیم. حتی شاید الان که دارید این سطور را می خوانید با خود فکر کنید که کودکی سالم و بدون مشکلی داشته اید اما در واقع ناخودآگاه از این آسیبها آگاه است و متاسفانه سعی می کند همان ضربه و آسیب را روی فرد دیگری تکرار کند و این چرخه معیوب تا زمانی ادامه می یابد که ذهن آگاه ما با آنچه اتفاق افتاده روبرو شود و آن را التیام بخشد.

دلیل دیگر برای خون آشام بودن این است که اکثریت قریب به اتفاق ما از نظر انرژیکی تخلیه شده و از تعادل خارج می شویم. و میدان انرژی ظریف ما خدشه دار شده و آسیب می بیند و احتمالا به طور خودکار شروع به تغذیه از دیگران می کنیم.

منبع: راستمرد

حدیث امن زاده · 31/10/23

بدن لطیف انرژیایی

سیستم های کهن (مثل نظام باورهای پارسی، هندی، بودایی و تائویستی) میدان های مختلفی از انرژی لطیف را در اطراف انسان شرح می دهند. همچنین در روانکاوی فرویدی ما به این انرژی حیاتی لیبیدو می گوییم. امروزه از این انرژی در برخی سیستم های روانشناختی و طب کل نگر تحت عناوینی همچون انرژی حیاتی، انرژی زیستی یا الکتریسیته زیستی نام برده می شود. در فلسفه تائو نیز که به انرژی حیاتی “چی” گفته می شود از یک نوع انرژی در اطراف بدن صحبت می شود به نام “وی چی” یا “چی نگهبان” که نوعی از سپر محافظ را در اطراف بدن شکل می دهد. در کتاب کرانه فعال بی کرانگی[۲]، یک شمن یاکوئی به نام دون خوان توضیح می دهد که ما پیله ای از انرژی داریم که از بالای سرمان تا زمین امتداد دارد.
بازسازی حوزه ی انرژی به منظور جلوگیری از نشت آن
زمانی که پر از انرژی هستیم، نفوذ ناپذیریم. اما به محض سوراخ و شکاف در میدان انرژی که در اوایل زندگی رخ می دهد ما مستعد ورود انواع نیروها به درونمان می شویم.

در تفسیری از متن تائوئیست، هوی مینگ چینگ می گوید:

“آنچه که به شکل هیولاهای سایه در بدن بنظر می رسند، در اصل، بخارهای تاریک انرژی های خام و تحول نیافته هستند… این انرژی ها از این جهت خطرناکند که می توانند انرژی زندگی را از بین برده و به بذر خود واقعی آسیب بزنند.”

این هیولاهای سایه شبیه چیزی هستند که کاستاندا به آن ها سایه های گلی می گوید. و من باور دارم که همه اینها همان کهن الگوهای خون آشامی و… است که قبلا در موردش صحبت کردیم.

شما به سادگی میتوانید به شروع تمارین فیزیکی مثل یوگا و تای چی و همینطور شرکت در دوره افزایش سطح انرژی راستمرد زیر نظر مستقیم آقای کاظم پور حوزه انرژی حیاتی خود را بازسازی کنید و انرژی و شادابی گذشته خود را مجددا بدست آورید.

منبع: راستمرد

حدیث امن زاده · 31/10/23

آسیب روانی با حوزه ی انرژی ما چه می کند؟
ما به صورت کامل و یکپارچه در تعامل با حوزه ی انرژی خود به دنیا می آییم. اما خیلی زود (در واقع در همان بیمارستان) حوزه ی انرژی ما مورد حمله قرار می گیرد (برای اطلاعات بیشتر مستند تجارت تولد[۳] را مشاهده کنید). هر ضربه ای که متحمل می شویم حتی سیلی خوردن توسط دکتر، بعد از تولد و احساسات منفی والدین مان حوزه ی انرژی ما را مختل می کند. هر زمان این مساله اتفاق بیفتد ما به نوعی آلوده و ناکامل می شویم. همین مسائل ما را مستعد خون آشامی روانی از دیگران می کند.

چرا از یکدیگر نور می دزدیم؟
منظور از نور در اینجا بهترین کیفیت ها در وجود هر شخصی است. چیزهایی مثل امید، شادی، استعداد، مهربانی و اعتماد و… . ما به دلیل احساس نقصانی که در خود داریم نور را از دیگران می دزدیم. حس می کنیم که چیزی که باید داشته باشیم را نداریم. به عنوان مثال بگذارید در مورد مرد ۳۰ ساله ای بگویم که باید مخارج خانواده ی خود را تامین کند. برای این کار وی مجبور است در بازار بیرحم تجارت به مبارزه پرداخته و پیروز شود. اگر او آسیبی از دوران کودکی خود داشته باشد و احساس ناکامی در رقابت بکند، زیرا بخش کودک زخمی وی به بزرگسالی سالم تبدیل نشده است، در این رقابت شکست خواهد خورد. بنابراین این مرد با حس ترس و تردید و کمبود خود چه می کند؟ اگر او از این ضعف خود بطور کامل آگاه نباشد، ناخودآگاه، آن ها را روی فرزند و همسر خود فرافکنی خواهد کرد. پس آن ها احساس ضعف و کمبود خواهند کرد. سپس او می تواند انرژی و نور آن ها را بمکد و به زندگی خود در این دنیا ادامه دهد.

پدرها اغلب انرژی فرزندان خود را می گیرند، همانطوری که مادران چنین کاری می کنند. دوستان نیز از دوستان خود بارها انرژی می دزدند.

منبع: راستمرد

حدیث امن زاده · 31/10/23

دزدی انرژی و نور چه مزایایی دارد؟
مزایای موقتی و کوتاه مدت دزدی انرژی به طور فهرست وار عبارتند از:

احساس رهایی از کمبودهای خود
حس توانمندی برای دستیابی به اهداف بیشتر
کسب پول بیشتر
محبوبیت و تاثیر گذاری بیشتر
برخورداری از حس شایستگی، اعتماد به نفس و قدرت بیشتر
شهرت بیشتر
قدرت نفوذ بیشتر
احساس مثبت بیشتر نسبت به خود
می بینید دزدی انرژی فواید جذاب بسیاری دارد و به زبان ساده باعث می شود ما نسبت به خود احساس بهتری داشته باشیم و تعجبی ندارد در این دنیای امروزه که همه مشغول دزدی و رقابت با هم هستند، دزدی انرژی بسیار محبوب باشد. تنها ایراد این موضوع همان بخش اولین این عبارت یعنی “دزدی” است، چون آنچه فرد کسب میکند واقعا متعلق به خودش نیست همواره در عمق روانش احساس ناآرامی دارد و تمام چیزهای خوبی که کسب میکند گذرا هستند و او نیاز دارد باز هم بارها و بارها اقدام به این کار بکند و در یک چرخه باطل از اضطراب و گرسنگی گرفتار خواهد شد. حالا با هم بیشتر در مورد گروههای مختلفی که اقدام به دزدی انرژی میکنند اطلاع کسب می کنیم.

اساتید موفقیت و انگیزشی، معنویت یا کلا آدمهای مشهور چگونه از شاگردان خود انرژی دزدی می کنند؟
هر زمان شخصیتی بزرگ روی صحنه دیدید مواظب باشید، چرا که احتمال دزدی انرژی و نور در کار است. امروزه در سراسر دنیا و از جمله ایران خودمان اساتید و معلمین بسیاری سربرآورده اند که می خواهند یک شبه شما را پولدار و موفق و آگاه کنند. البته طبیعتا انسان های سالمی هم در این بین هستند که واقعا قصد کمک کردن و اثرگذای مثبت بر دیگران را دارند اما ما اینجا میخواهیم در مورد آن بخش ناسالم چنین روابطی صحبت کنیم و این بر شماست که با دانش و آگاهی و احساس درونی تان اساتید و معلمین واقعی و غیر واقعی را از هم جدا کنید.

منبع: راستمرد

خوش آمدید به رمان ۹۸ | بهترین انجمن رمان نویسی

ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

کاربر نیمه فعال

کاربر نیمه فعال

کاربر نیمه فعال

کاربر نیمه فعال

کاربر نیمه فعال

کاربر نیمه فعال

کاربر نیمه فعال

کاربر نیمه فعال

کاربر نیمه فعال

کاربر نیمه فعال

ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

درباره ما

لینک‌های پیشنهادی رمان ۹۸

آمار آنلاین