- عضویت
- 16/7/20
- ارسال ها
- 2,693
- امتیاز واکنش
- 9,215
- امتیاز
- 233
- محل سکونت
- گلنمکستان
- زمان حضور
- 63 روز 21 ساعت 58 دقیقه
نویسنده این موضوع
کالری و ارزش غذایی میوه آناناس :
یک فنجان از تکه های آناناس تازه تقریباً شامل موارد زیر است:
انجمن رمان نویسی
دانلود رمان
یک فنجان از تکه های آناناس تازه تقریباً شامل موارد زیر است:
- 82 کالری
- 0.2 گرم چربی
- 0 گرم کلسترول
- 2 میلی گرم سدیم
- 21.65 گرم کربوهیدرات (شامل 16 گرم قند و 2.3 گرم فیبر)
- 89 گرم پروتئین
- 131 درصد ویتامین C
- 2 درصد ویتامین A
- 2 درصد کلسیم
- 3 درصد آهن
- تیامین
- ریبوفلاوین
- ویتامین B - 6
- اسید فولیک
- اسید پنتونیک
- منیزیم
- منگنز
- پتاسیم
- بتا کاروتن و آنتی اکسیدان ها
انجمن رمان نویسی
دانلود رمان
خواص ویژه آناناس
رمان ۹۸ | دانلود رمان
نودهشتیا,بزرگترین مرجع تایپ رمان, دانلود رمان جدید,دانلود رمان عاشقانه, رمان خارجی, رمان ایرانی, دانلود رمان بدون سانسور,دانلود رمان اربابی,
roman98.com