دستور پخت استانبولی پلو با گوشت چرخ کرده و مایکروفر

The unborn · 31/8/18

“استانبولی پلو با مایکروفر” و گوشت چرخ کرده سریع تر از آن که فکر می کنید آماده خوردن می شود و طرز تهیه آسانی دارد که همه آن را بلد هستتند.
مواد لازم برای استانبولی پلو با مایکروفر

400 گرم برنج
1 لیوان گوجه فرنگی رنده شده
200 گرم گوشت چرخ کرده
3ـ2 قاشق غذاخوری پیازداغ
1 قاشق غذاخوری رب گوجه
1 عدد متوسط سیب زمینی خرد شده
به میزان لازم نمک و فلفل
50 گرم کره یا روغن
3ـ5/2 لیوان آب

طرز تهیه استانبولی پلو با مایکروفر
سیب زمینی را شسته و ریز خرد می کنیم. گوجه فرنگی رنده شده را با آب، سیب زمینی و نمک و روغن و برنج در ظرف گودی ریخته و می گذاریم مواد در آب یک ساعت بماند تا کمی خیس بخورد.

گوشت چرخ کرده را با پیازداغ در ظرف مسطحی مخلوط کرده و به مدت 2 دقیقه قدرت 100% بدون درپوش در مایکروفر قرار می دهیم سپس رب گوجه فرنگی و کمی زعفران را با لیوان آب جوش مخلوط کرده و به گوشت اضافه می کنیم مجدداً ظرف را با درپوش به مدت 3-2 دقیقه قدرت 100% در مایکروویو می گذاریم.

ظرف برنج را به مدت 20ـ16 دقیقه قدرت 100% بدون درپوش در دستگاه قرار می دهیم تا آب برنج خشک شود در این فاصله غذا را 1 الی 2 بار هم می زنیم سپس مایه گوشت را با برنج مخلوط کرده و مجدداً ظرف را با درپوش به مدت 15ـ13 دقیقه قدرت 60%حرارت می دهیم تا برنج دم بکشد.

نکات تکمیلی در مورد استانبولی پلو با مایکروفر
استانبولی پلو با مایکروفر جزو پلو و چلو میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 45 دقیقه میباشد .
استانبولی پلو با مایکروفر را می توانید در وعده نهار - شام - سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان سحری - میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .
#نمناک