به بیشتر دانشجویان پزشکی آموزش داده میشود که افراد به مکملهای ویتامین نیاز ندارند و اگر رژیم غذایی متعادلی داشته باشند میتوانند تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کنند. اما مشکل این است هیچکس نمیداند یک رژیم غذایی متعادل واقعا چیست. امروزه، زندگی شتاب زده باعث شده افراد سراغ غذاهای فوری...