...در دوران بارداری بسیار موثر است.
مصرف تخم بلدرچین در مادران شیرده، باعث منظم شدن سیستم عصبی، قلبی و گوارشی بدن و افزایش_شیر می شود.
ویتامینهای قبل از بارداری را مصرف کنید
هنگامی که آمادهی باردار شدن هستید، مصرف ویتامینهای پیش از بارداری را شروع کنید تا بدنتان به جریان ورود این همه...