YeGaNeH
معاونت کل سایت رمان ۹۸
عضو کادر مدیریت
کاربر V.I.P انجمن
معاونت سایت
کاربر ویژه انجمن
- عضویت
- 9/1/22
- ارسال ها
- 7,125
- امتیاز واکنش
- 35,756
- امتیاز
- 473
- زمان حضور
- 265 روز 17 ساعت 0 دقیقه
« اسموتی هندوانه، کیوی و موز »
آماده سازی: 5 دقیقه
مدت انتظار: 5 دقیقه
مجموعاً: 10 دقیقه
مواد لازم : برای 2 نفر
| هندوانه (بدون هسته - تکه تکه شده) | 1 فنجان |
| کیوی (بدون پوست و خرد شده) | 1 عدد |
| یخ | 2 تکه |
| موز یخ زده و حلقه شده | 1 عدد |
| آب سیب | 1/4 فنجان |
طرز تهیه:
هندوانه، کیوی، موز، آب سیب و یخ را در دستگاه غذاساز یا مخلوط کن بریزید و با سرعت بالا به مدت 30 ثانیه مخلوط کنید تا کاملا نرم و یکدست شوند.
اسموتی را در لیوان های دلخواه ریخته و بلافاصله سرو کنید.
منبع: بیتوته
اسموتی هندوانه (نوشیدنی شب یلدا)
رمان ۹۸ | دانلود رمان
نودهشتیا,بزرگترین مرجع تایپ رمان, دانلود رمان جدید,دانلود رمان عاشقانه, رمان خارجی, رمان ایرانی, دانلود رمان بدون سانسور,دانلود رمان اربابی,
roman98.com
