خوش آمدید به رمان ۹۸ | بهترین انجمن رمان نویسی

رمان ۹۸ با هدف ترویج فرهنگ کتاب خوانی و تقویت قلم عزیزان ایجاد شده است. هدف ما همواره ایجاد محیطی گرم و صمیمی و دوستانه بوده برای مطالعه کامل رمان‌ها و استفاده از امکانات انجمن به ما بپیوندید و یا وارد انجمن شوید.

رمان 98

  1. YeGaNeH

    عوارض جدی و خطرناک مصرف زیاد دارچین

    مصرف دارچین در مقادیر کم خطری ندارد اما مصرف زیاد آن می تواند مشکلاتی برای سلامتی ایجاد کند، زیرا حاوی مقادیر زیادی از ترکیبی به نام کومارین است. عوارض مصرف بیش از حد دارچین دارچین گیاهی معروف در سرتاسرجهان الخصوص خاورمیانه است که در ایران به صورت ادویه در کنار غذا وقسمتی از بافت چوب دارچین...
  2. YeGaNeH

    خوئک یا خوش گوشت بخوریم یا نه؟ خواص و عوارض

    اغلب افراد بر این باورند که خوش گوشت و خوئک یکی هستند اما در واقع اینگونه نیست و خوئک و خوش گوشت با هم تفاوت دارند، همچنین هر کدام خواص و مضراتی مختلفی به همراه دارند. خوئک یا خوش گوشت را می توانیم بخوریم یا نه؟ خیلی از مردم خوش گوشت و خوئک را یکی می دانند در حالیکه این دو با هم تفاوت دارند...
  3. YeGaNeH

    نخود فرنگی چاق کنندست یا لاغر کننده؟

    نخود فرنگی خواص بسیاری برای لاغری دارد و مصرف آن برای سلامت بدن هم مفید می باشد، البته روش های افزودن نخودفرنگی به رژیم غذایی برای لاغری مهم و حائز اهمیت است. خواص جالب و بی نظیر نخود فرنگی برای لاغری نخود فرنگی علاوه بر خوشمزه بودن گنجینه کوچکی از مواد مغذی هستند که دارای فواید بسیاری برای...
  4. YeGaNeH

    غذای مناسب فصل بهار در طب سنتی

    طبق گفته کارشناسان طب سنت عدم انتخاب صحیح غذاهای فصل بهار می توانند با حساسیت و بیماری هایی همراه باشند، انتخاب بهترین غذاها برای فصل بهار بسیار مهم است. بهترین مواد غذایی در فصل بهار از دید طب سنتی با آغاز فصل بهار شاهد تغییرات شگرفی در طبیعت و بدن خود هستیم. این تغییرات علاوه بر تاثیر در محیط...
  5. YeGaNeH

    تقویت هوش و حافظه کودکان و بزرگسالان با این 22 ماه غذایی

    تغذیه نقش مهمی در تقویت هوش و حافظه دارد اگر حافظه خود و یا کودکتان دچار ضعف شده است غذاهای خود را اصلاح کنید و آن ها را با مواد مغذی جایگزین کنید. غذاهایی برای تقویت قدرت مغز و حافظه در کودکان و بزرگسالان آیا تا به حال در مورد سلامت مغز خود هنگام انتخاب غذا فکر کرده اید؟ خب, معلوم است که چیزی...
  6. YeGaNeH

    آیا نوشیدن قهوه از ابتلا به دیابت جلوگیری می‌کند؟

    در این مقاله تاثیر قهوه بر قند خون و جلوگیری از بیماری دیابت را بررسی کرده‌ایم سطح قند خون، نقشی حیاتی در سلامت عمومی انسان دارد. اگر قند خون را کنترل نکنیم، در عملکرد اعضای مختلف بدن اختلال ایجاد می‌شود. مثلا قند خون خیلی پایین منجر به بیماری هیپوگلیسمی و قند خون بالا منجر به دیابت می‌شود...
  7. YeGaNeH

    خوردنی و نخوردنی های تغذیه دیابتی ها + رژیم غذایی دیابتی ها

    دیابتی ها باید اهمیت ویژه ای به تغذیه شان بدهند زیرا حتی یک مواد غذایی مضر ممکن است سلامتی آن ها را به خطر بیندازد. مفید ترین و خطرناک ترین غذاها برای دیابتی ها یابت یکی از مهم ترین بیماری های حاد در جهان است. تغذیه دیابتی ها باتوجه به میزان قند خونی که دارند در وعده های مختلف غذایی تنظیم می...
  8. YeGaNeH

    غذا برای مسافرت؛ خوردن کدام غذا در سفر خطرناکه؟

    قطعا اغلب ما در طول سفر به مصرف غذا نیاز داریم، اما چه غذاهایی برای سفر ممنوع است و چه غذاهایی را می توان در طول سفر استفاده کرد؟ غذاهای ممنوع در سفر و مسافرت های تمام فصول سال نو، تعطیلات رسمی، بوی بهار، طبیعت زیبا و خیالی آسوده و راحت از مشغله‌های زندگی روتین، همگی نوروز را به بهترین فرصت...
  9. YeGaNeH

    به این دلایل مهم به کودکتان زیاد بستنی ندهید!

    بستنی از دسته خوراکی های خوش طعمی است که همه ی بزرگسالان و کودکان نسبت به آن علاقه دارند اما مصرف زیاد بستنی خطرات و عوارضی را برای کودکان به همراه دارد. به کودکتان زیاد بستنی ندهید بستنی یکی از خوراکی های پر طرفدار، لذیذ، خوشمزه و هـ*ـوس انگیز در بین بزرگسالان و کودکان ایت که کمتر کسی تمایلی به...
  10. YeGaNeH

    دانستنی های مهم درباره دل و جگر

    دل و جگر طرفداران بسیاری دارد که در این گزارش به خواص و عوارض مصرف دل ، جگر ، خوش گوشت، قلوه و قلب اشاره کرده ایم که دانستن آنها بسیار ضروری است. حقایقی در مورد دل و جگر معروفترین غذای سنتی یکی از محبوب ترین غذاهای ایرانی ، دل و جگر است که طرفداران زیادی دارد. هرچند امروز با باز شدن پای فست...
  11. YeGaNeH

    تغذیه مناسب برای افرادی که عادت به نشستن زیاد دارند

    بسیاری از افراد به نشستن های طولانی مدت در محل کار عادت دارند، اما بهتر است از این موضوع مطلع باشید که نشستن زیاد موجب ایجاد مشکلاتی برای سلامتی می شود. تغذیه مناسب برای افرادی که عادت به نشستن زیاد دارند اگر در محل کار خود عادت به نشستن زیاد دارید این نکات را بخوانید تا در سلامتی شما اختلالی...
  12. YeGaNeH

    خوردن کجای مرغ چاق و بیمارمون میکنه؟

    گوشت مرغ با وجود پروتئین و خاصیت های فراوانی که دارد قسمت هایی از آن وجود دارد که خوردنش ضرر و زیان بسیار زیادی برای بدن و سلامت انسان خواهد داشت. بدترین جای مرغ از نظر کارشناسان بدلیل پرمصرف بودن گوشت مرغ، داشتن اطلاعات درباره چگونگی مصرف سالم تر آن برای همه ما کاربردی خواهد بود. در بحث خوردن...
  13. YeGaNeH

    اگر زیاد شیر میخورید واجبه بدونید که .... (عوارض)

    روزانه چه مقدار شیر مصرف می کنید؟ شیر یکی از پر خاصیت ترین نوشیدنی ها است که فواید بسیار زیادی برای تقویت استخوان ها دارد اما مصرف زیاد آن می تواند مشکل آفرین باشد. علائم زیاد خوردن شیر و عوارض رایج آن در بدن شیر یکی از پر خاصیت ترین نوشیدنی ها است. قطعاً تا به حال چیز های زیادی در مورد فواید...
  14. YeGaNeH

    عوارض جدی خوردن دوغ بخصوص با کباب

    استفاده از دوغ عوارض و مضراتی را به همراه دارد، به طوری که مصرف دوغ برای خانم ها و برخی افراد عوارض جدی برای سلامت بدن دارد. عوارض خوردن دوغ برای سلامت بدن دوغ یک از نوشیدنی های سنتی و سالمی است که از دیرباز بر سر سفره های ایرانی قرار داشته است و مصرف آن در روزهای گرم سال بسیار مفید است. این...
  15. YeGaNeH

    هشدار جدی به عاشقان چغاله بادام + عوارض چاقاله بادام

    خرید ، شستشو و نگهداری چغاله بادام نکات خاص خود را دارد و همچنین زیاده روی در مصرف چغاله بادام عوارضی چون بیماری گوارشی ، حالت تهوع و سردرد را به همراه دارد. اگر زیاد چغاله بادام می خورید، مراقب باشد در این دنیا هر خوردنی ترشی که طعم دهانمان را عوض کند و با ذائقه مان سازگار شود، می تواند...
  16. YeGaNeH

    اگه یه دفعه قهوه رو ترک کنی چی میشه؟

    کافئین موجود در قهوه تاثیر زیادی بر بدن دارد و ترک ناگهانی قهوه باعث بروز مشکلاتی در بدن میشود،آگاهی از این مشکلات به تصمیم برای ترک قهوه کمک میکند. تغییرات و عوارض ترک قهوه به شکل ناگهانی اگر چه که قهوه فواید زیادی برای سلامتی دارد اما ترک کردنِ آن هم برای بعضی از افراد تصمیم بهتری است. فرقی...
  17. YeGaNeH

    حقیقت مهم درباره زمان مصرف کلسیم+ نکات

    قرص کلسیم درصورتی بهترین تاثیر را بر بدن میگذارد که در زمان درستی مصرف شود بنابراین آگاهی از زمان مصرف کلسیم قبل از استفاده از آن ضروری است. بهترین زمان مصرف قرص و داروی کلسیم می توانید مکمل کلسیم را در هر زمانی از روز استفاده کنید. بهترین زمان برای استفاده از این مکمل بستگی به نیازهای فردی شما...
  18. اهورا~

    نقد و بررسی دلنوشته می‌پرسی دوستت دارم؟ | اهورا تابش کاربر انجمن رمان ۹۸

    نام دلنوشته: می‌پرسی دوستت دارم؟ نگارشگر: اهورا تابش کاربر انجمن رمان 98 ژانر: عاشقانه، تراژدی مقدمه: از من می‌پرسی که دوستت دارم؟ نمی‌توانم جوابت را دهم... نمی‌توانم با هیچ زبانی شرح دهم، راز دلم با خاموشی من، آشکار است؛ آه سوزانم از سر نهان، خبر می‌دهد. مگر مرا نمی‌بینی که در ان لحظه‌ای که محو...
  19. "zhina"

    معرفی بهترین کیدراما های 2024

    به نام خدا سلام امروز میخوایم 5 سریال جذاب سال 2024 رو بررسی و معرفی کنیم 1. با شوهرم ازدواج کن Marry My Husband تاریخ انتشار: 1 ژانویه 2024 زمان پخش: دوشنبه‌ها و سه شنبه‌ها بازیگران: پارک مین یونگ، لی یی کیونگ شبکه: نتفلیکس یکی از سریال‌های سال 2024 است و با موضوع درام عاشقانه بر...
  20. YeGaNeH

    معرفی کامل صنایع دستی کردستان + سوغات هنری

    کردستان یکی از بهترین استان ها در زمینه گردشگری و صنایع دستی می باشد. این استان دارای مردم بسیار هنرمندی است که سوغات هنری جذابی تولید می کنند. صنایع دستی و سوغات هنری زیبای کردستان به هر کدام از مناطق ایران که سفر می کنیم یکی از مهمترین چیزهایی که برایمان حائز اهمیت است آشنایی با صنایع دستی...
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
بالا