- عضویت
- 13/3/24
- ارسال ها
- 379
- امتیاز واکنش
- 1,705
- امتیاز
- 183
- سن
- 24
- زمان حضور
- 37 روز 8 ساعت 56 دقیقه
در حال حاضر که در ماه هفتم بارداری هستید، کودک شما به‌سرعت در حال رشد است و تکامل بیشتری نسبت به ماه‌های قبل پیدا کرده است.
به‌طور مثال تغییراتی مانند وزن‌گیری دارد و پوست بهتری نسبت به ماه‌های گذشته دارد. شکم مادر نیز در حال بزرگتر شدن است و ممکن است چالش‌هایی را نیز در پیش روی خود داشته باشد.
معمولا احساس کمردرد و خستگی بیشتر می‌شود. در ادامه توضیحات بیشتری در خصوص ماه هفتم بارداری برای شما ذکر خواهیم کرد.
علائم شایع ماه هفتم بارداری
شما دیگر در حال ورود به سه ماهه سوم بارداری هستید، در این ماه از بارداری رشد شکم بیشتر است و بارداری در حال پیشرفت خواهد بود.
از علائم ماه هفتم بارداری می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
سیاتیک
همانطور که رحم بزرگتر می‌شود، می‌تواند به عصب سیاتیک فشار وارد کند و در نهایت درد لگن و کمردرد را به همراه دارد. در این مواقع استفاده از کمپرس سرد و گرم می‌تواند تسکین درد را به‌همراه داشته باشد.
درد لگن
هورمون‌های بارداری تغییرات زیادی را در بدن ایجاد می‌کنند، به‌طور مثال به شل شدن مفصل دو طرف لگن برای آمادگی زایمان کمک می‌کند، چنین شرایطی می‌تواند منجر به درد لگن شود.
یبوست
سطح بالای هورمون پروژسترون و آهن (اگر در ویتامین‌های دوره بارداری باشد) می‌تواند منجر به کُند شدن هضم و در نهایت یبوست شود.
برای کاهش یبوست باید بدن خود را هیدراته نگه دارید و همچنین فیبر کافی در رژیم غذایی خود داشته باشید. مواد غذایی که سرشار از فیبر هستند، شامل لوبیا، غلات کامل، میوه‌ها و سبزیجات است.
انقباضات براکستون هیکس
این نوع انقباضات در سه ماهه دوم و سوم بارداری شروع می‌شود. در این مواقع مادران گاهی احساس سفتی در شکم خود دارند که معمولا هنگام تغییر وضعیت بدن، بهبود پیدا می‌کنند.
خستگی
بسیاری از مادران با شروع ماه دوم بارداری افزایش انرژی را احساس می‌کنند؛ اما با شروع ماه سوم ممکن است کمی احساس خستگی بیشتری داشته باشند.
خستگی می‌تواند به این جهت باشد که شکم شما بزرگتر شده است و نمی‌توانید خواب آرامی داشته باشید. با رژیم غذایی سالم و ورزش به‌اندازه می‌توانید سطح انرژی خود را بالا نگه دارید.
خونریزی یا لکه بینی
ممکن است مقدار کمی خونریزی و لکه بینی وجود داشته باشد، با وجود اینکه این مسئله جدی نیست؛ اما بهتر است با پزشک معالج خود در میان بگذارید
ماه هفتم بارداری
رمان ۹۸ | دانلود رمان
نودهشتیا,بزرگترین مرجع تایپ رمان, دانلود رمان جدید,دانلود رمان عاشقانه, رمان خارجی, رمان ایرانی, دانلود رمان بدون سانسور,دانلود رمان اربابی,
roman98.com
