- عضویت
- 9/1/22
- ارسال ها
- 10,008
- امتیاز واکنش
- 41,237
- امتیاز
- 508
- زمان حضور
- 312 روز 13 ساعت 27 دقیقه
روتین مراقبت روزانه از پوست مجموعه ای از مراحلی است که هر روز برای مراقبت از پوست خود دنبال می کنید. این می تواند به حفظ سلامت، آبرسانی و محافظت از پوست شما کمک کند.
انواع پوست
قبل از ایجاد یک روال مراقبت از پوست، شناخت نوع پوست بسیار مهم است. پنج نوع پوست اصلی وجود دارد:
معمولی، چرب، خشک، مختلط و حساس. نوع پوست شما با عواملی مانند تولید چربی، سطح حساسیت و محتوای آب تعیین می شود. دانستن نوع پوست شما ضروری است زیرا انتخاب محصولات مناسب را راهنمایی می کند و بهترین روال مراقبت را دیکته می کند.
روتین‌های مختلف مراقبت از پوست روزانه
روتین‌های مختلف مراقبت از پوست روزانه وجود دارد، اما مراحل اولیه یکسان است. در اینجا یک روال 7 مرحله ای وجود دارد که می توانید آن را دنبال کنید:
پاکسازی
اولین قدم در هر روتین مراقبت از پوست، پاکسازی پوست است. کثیفی، چربی و آرایش را از پوست شما پاک می کند و آن را تمیز و سالم نگه می دارد. برای پوست های چرب یا مستعد آکنه، پاک کننده های ژل دار یا کف کننده ایده آل هستند. اگر پوست خشک یا حساسی دارید، یک پاک کننده کرمی توصیه می شود. پاکسازی صورتتان دو بار در روز، یک بار صبح و یک بار در شب ضروری است.
لایه برداری
لایه برداری سلول های مرده پوست را از سطح پوست شما پاک می کند که می تواند به بهبود بافت و ظاهر پوست شما کمک کند. 2 تا 3 بار در هفته بسته به نوع پوست خود لایه برداری کنید.
سرم بزنید
سرم ها محصولات غلیظی هستند که مواد هدفمند را به پوست شما می رسانند. آنها می توانند به رفع نگرانی های خاص پوست، مانند چین و چروک، لکه های تیره یا آکنه کمک کنند.
کرم دور چشم بزنید
کرم دور چشم برای آبرسانی و محافظت از پوست ظریف اطراف چشم طراحی شده است. می تواند به کاهش ظاهر چین و چروک، سیاهی دور چشم و پف کمک کند.
مرطوب کنید
مرطوب کردن پوست برای حفظ رطوبت و محافظت از پوست ضروری است. مرطوب کننده ای را انتخاب کنید که مناسب نوع پوست و آب و هوا باشد.
ضد آفتاب بزنید
کرم ضد آفتاب مهمترین گام در هر روتین مراقبت از پوست است. از پوست شما در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت می کند که می تواند باعث پیری زودرس، چین و چروک و سرطان پوست شود.
این فقط یک روال اولیه 7 مرحله ای است. بسته به نوع پوست و نگرانی‌هایتان ممکن است لازم باشد مراحلی را اضافه یا حذف کنید. همچنین مهم است که به پوست خود گوش دهید و روال خود را در صورت نیاز تنظیم کنید.
انواع پوست
قبل از ایجاد یک روال مراقبت از پوست، شناخت نوع پوست بسیار مهم است. پنج نوع پوست اصلی وجود دارد:
معمولی، چرب، خشک، مختلط و حساس. نوع پوست شما با عواملی مانند تولید چربی، سطح حساسیت و محتوای آب تعیین می شود. دانستن نوع پوست شما ضروری است زیرا انتخاب محصولات مناسب را راهنمایی می کند و بهترین روال مراقبت را دیکته می کند.
روتین‌های مختلف مراقبت از پوست روزانه
روتین‌های مختلف مراقبت از پوست روزانه وجود دارد، اما مراحل اولیه یکسان است. در اینجا یک روال 7 مرحله ای وجود دارد که می توانید آن را دنبال کنید:
پاکسازی
اولین قدم در هر روتین مراقبت از پوست، پاکسازی پوست است. کثیفی، چربی و آرایش را از پوست شما پاک می کند و آن را تمیز و سالم نگه می دارد. برای پوست های چرب یا مستعد آکنه، پاک کننده های ژل دار یا کف کننده ایده آل هستند. اگر پوست خشک یا حساسی دارید، یک پاک کننده کرمی توصیه می شود. پاکسازی صورتتان دو بار در روز، یک بار صبح و یک بار در شب ضروری است.
لایه برداری
لایه برداری سلول های مرده پوست را از سطح پوست شما پاک می کند که می تواند به بهبود بافت و ظاهر پوست شما کمک کند. 2 تا 3 بار در هفته بسته به نوع پوست خود لایه برداری کنید.
سرم بزنید
سرم ها محصولات غلیظی هستند که مواد هدفمند را به پوست شما می رسانند. آنها می توانند به رفع نگرانی های خاص پوست، مانند چین و چروک، لکه های تیره یا آکنه کمک کنند.
کرم دور چشم بزنید
کرم دور چشم برای آبرسانی و محافظت از پوست ظریف اطراف چشم طراحی شده است. می تواند به کاهش ظاهر چین و چروک، سیاهی دور چشم و پف کمک کند.
مرطوب کنید
مرطوب کردن پوست برای حفظ رطوبت و محافظت از پوست ضروری است. مرطوب کننده ای را انتخاب کنید که مناسب نوع پوست و آب و هوا باشد.
ضد آفتاب بزنید
کرم ضد آفتاب مهمترین گام در هر روتین مراقبت از پوست است. از پوست شما در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت می کند که می تواند باعث پیری زودرس، چین و چروک و سرطان پوست شود.
این فقط یک روال اولیه 7 مرحله ای است. بسته به نوع پوست و نگرانی‌هایتان ممکن است لازم باشد مراحلی را اضافه یا حذف کنید. همچنین مهم است که به پوست خود گوش دهید و روال خود را در صورت نیاز تنظیم کنید.
روتین مراقبت روزانه از انواع پوست ها
رمان ۹۸ | دانلود رمان
نودهشتیا,بزرگترین مرجع تایپ رمان, دانلود رمان جدید,دانلود رمان عاشقانه, رمان خارجی, رمان ایرانی, دانلود رمان بدون سانسور,دانلود رمان اربابی,
roman98.com
