آبزیان | ماهی حلوا

[فاطمـ♡ـه]

ماهی حلوا، در دو نوع حلوا سفید (White Pomfret or Silver pomfret) و حلوای سیاه (Black Pomfret) وجود دارد. این ماهی استخوانی است، اما استخوان آن به‌آسانی از گوشت ماهی جدا می‌شود. نام بومی خوزستانی ماهی شیر، ماهی زبیدی است.

ماهی حلوای سفید، دارای کلسترول، ویتامین، امگا 3 و پروتئین‌های بسیاری است که برای بدن شما مفیدند. سالمندان می‌توانند برای بیماری‌های گوارشی خود که به مشکل‌های اسید معده و هضم غذا مرتبط می‌شود، از مصرف ماهی حلوای سفید جنوب برای بهتر شدن عملکرد بدن‌‌شان استفاده کنند.

بعد از خرید ماهی حلوا سفید، آن را به‌صورت شکم‌پر سرخ کنید و از مزه خوب آن لـ*ـذت ببرید. همچنین می‌توانید آن را به شکل ته‌چین هم بپزید. در هر دو صورت، شما یک غذای خوشمزه خواهید داشت.

ماهی حلوا سیاه | Silver Pomfret
شاید برایتان جالب باشد که بدانید، ماهی حلوا سیاه برعکس ظاهر نازیبایش، گوشت سفت و خوشمزه‌ای دارد!

ارزش غذایی این ماهی هم، تا حدی مشابه ارزش غذایی ماهی حلوای سفید است. ماهی حلوای سیاه، دارای ویتامین‌های A و D، و سرشار از ویتامین B12 هم هست. این ویتامین‌ها، برای سیستم عصبی بدن بسیار ضروری‌اند.

شاید ماهی حلوای سیاه، به لطافت ماهی حلوای سفید نباشد، اما گوشت بسیار خوشمزه‌ای دارد. شما می‌توانید پس از خرید ماهی حلوای سیاه، آن را به‌صورت سرخ‌کردنی، قلیه ماهی و ماهی شکم‌پر در فر بپزید.

منبع: ماهی دریا

آبزیان | ماهی حلوا

رمان ۹۸ | بهترین انجمن رمان نویسی

بهترین انجمن رمان نویسی ایران | رمان ۹۸

forum.roman98.com

رمان ۹۸ | دانلود رمان

نودهشتیا,بزرگترین مرجع تایپ رمان, دانلود رمان جدید,دانلود رمان عاشقانه, رمان خارجی, رمان ایرانی, دانلود رمان بدون سانسور,دانلود رمان اربابی,

roman98.com