خوش آمدید به رمان ۹۸ | بهترین انجمن رمان نویسی

رمان ۹۸ با هدف ترویج فرهنگ کتاب خوانی و تقویت قلم عزیزان ایجاد شده است.
هدف ما همواره ایجاد محیطی گرم و صمیمی و دوستانه بوده
برای مطالعه کامل رمان‌ها و استفاده از امکانات انجمن
به ما بپیوندید و یا وارد انجمن شوید.

Parmida_viola

مدیر آزمایشی تالار خانواده و زندگی
مدیر آزمایشی
گرافیست انجمن
  
عضویت
3/10/21
ارسال ها
1,756
امتیاز واکنش
6,701
امتیاز
233
محل سکونت
Sicily, italy
زمان حضور
29 روز 15 ساعت 18 دقیقه
نویسنده این موضوع
همسران سوء استفاده گر معمولا آسیب جسمی به طرف مقابل وارد نمی کنند بلکه از عواطف او نسبت به خودشان یا فرزندشان برای کنترل رابـ*ـطه استفاده میکنند.

یکی از رایج ترین الگوهای منفی رفتاری برای دستیابی به قدرت یا حفظ آن بین زوجین ، سوء استفاده عاطفی است. در این روش از کنترل همسر ، مجازات و تنبیه او ، تخریب اعتماد به نفس و غیره استفاده می شود.



همسر سوء استفاده گر سعی میکد با اعمال قدرت بر شریک زندگی جایگاه خودش را بالاتر ببرد و همسرش را تحت کنترل در آورد. این رفتار یکی از مخرب ترین اسیبها در زندگی زناشویی است که باعث می شود طرف مقابل احساس بی ارزشی کند و خودش را سزاوار این وضعیت بداند.



همسر سوء استفاده گر از کتک زدن ، لگد زدن ، چنگ زدن ، هل دادن یا هر شکل دیگری از آسیب و آزار جسمی استفاده نمی کند و به جایش از احساسات طرف مقابل سوء استفاده می کند. اگر نگران هستید که ممکن است درگیر یک شریک عاطفی سو استفاده گر شده باشید در ادامه مقاله با ما همراه شوید.



انواع سوء استفاده عاطفی بین زوجین
• پرخاشگری غیر مستقیم:

در این الگوی رفتاری ، توهین ها به صورت خیلی ظریف انجام می شود ، رفتارهای بی ادبانه و سرزنش طرف مقابل برای کارهای مختلف از این دست است. از آنجایی که این رفتار پرخاشگرانه به صورت منفعل و ظریف است ، طرف مقابل خودش را به خاطر فراموشی ، حواس پرتی ، استرس و غیره مقصر میداند ولی این رفتار میتواند عواقب بسیار جدی داشته باشد.


همسر سواستفاده گر

 

Parmida_viola

مدیر آزمایشی تالار خانواده و زندگی
مدیر آزمایشی
گرافیست انجمن
  
عضویت
3/10/21
ارسال ها
1,756
امتیاز واکنش
6,701
امتیاز
233
محل سکونت
Sicily, italy
زمان حضور
29 روز 15 ساعت 18 دقیقه
نویسنده این موضوع
در این روش همسر سوء استفاده گر طرف مقابل را بی اهمیت جلوه می دهد و برای موفقیت هایش ارزشی قائل نیست. این افراد شعور ، زیبایی ، جوانی ، خوش اندامی ، شایستگی و غیره را زیر سوال می برند و نسبت به آن ها بی اهمیت هستند و دستاوردهای شما را بی ارزش جلوه میدهند مثلا : حتما کارت درسته ولی نمیدونم چرا این همه وقت صرفش کردی. تو اصلا متوجه منظور من نمی شی. درسته که تو موفقی ولی من پول ها را اداره میکنم. به خودت نگاه کردی چقدر چاق شدی؟



• اعتراض و تحقیر:

این الگوی رفتاری با تحقیر بسیار زیاد همسر و بالا بردن بسیار زیاد خود فرد همراه است.



• رفتارهای ناشی از نفرت:

این الگوی رفتاری با عصبانیت ، تهدید ، دستور دادن ، طعنه و الفاظ تحقیر آمیز همراه است. به عنوان مثال اگر میخواهی طلاق بگیری باید بدانی بچه ها با من می مانند. تا ظرف ها را نشسته ای پایت را از خانه بیرون نمی گذاری . همیشه همین حرفهای مسخره تکراری را می زند. فقط خفه شو .


همسر سواستفاده گر

 

Parmida_viola

مدیر آزمایشی تالار خانواده و زندگی
مدیر آزمایشی
گرافیست انجمن
  
عضویت
3/10/21
ارسال ها
1,756
امتیاز واکنش
6,701
امتیاز
233
محل سکونت
Sicily, italy
زمان حضور
29 روز 15 ساعت 18 دقیقه
نویسنده این موضوع
نشانه های همسر سوء استفاده گر
همسران سوء استفاده گر معمولا همیشه اینطور به شما القا میکنند که حق با آنهاست ، همیشه اشتباهاتشان را توجیه می کنند ، برای این که احساس بهتری پیدا کنند شما را تحقیر میکنند و به شما فحش میدهند. طوری با شما رفتار میکند که احساس ضعف کنید تا خودش بتواند احساس قدرت داشته باشد و در مجموع انرژی منفی ای که در رابـ*ـطه به سمت شما می آید بیشتر از انرژی مثبت خواهد بود.



کنترل همه جوانب زندگی
اگر شریک زندگی شما بیش از حد روی روابط اجتماعی شما کنترل دارد یا بدون پذیرفتن خواسته های شما کارهای روزمره تان را به صورت نامحسوس کنترل میکند و شما آزادی انتخاب ندارید ، همه هزینه ها و فعالیت هایتان تحت کنترل او است و حس میکنید استقلال تصمیم گیری شما تضعیف شده است با یک همسر سوء استفاده گر روبرو شده اید.



فریاد زدن های همیشگی
طبیعی است که هر از گاهی عصبانیت باعث بلند شدن صدا شود ولی اگر همیشه اختلاف نظرهایتان به فریاد تبدیل می شود تا شما کوتاه بیایید ، مشکل بزرگی دارید به خصوص اگر از فریادهایش احساس ترس و نگرانی میکنید. مردان معمولا از این حربه برای بالا بردن وزنه قدرت به نفع خودشان استفاده میکنند چرا که همیشه صدای بلندتر شنیده می شود.



تحقیر کردن
یکی از بارزترین علایم همسر سوء استفاده گر این است که از حرفهایش احساس تحقیر به شما دست میدهد. در یک رابـ*ـطه سالم شریک عاطفی شما به حرفهایتان گوش میدهد ، نظراتتان را انجام می دهد یا با دلیل اشتباه بودنشان را برایتان توضیح میدهد و میدانید که برایتان احترام قائل است حتی اگر نتواند نیاز شما را تامین کند ولی اگر با طعنه ، تکبر ، انزجار یا بی علاقگی با شما صحبت میکند یا هر بار که خلاف میلیش عمل کنید شم را تحقیر می کند با یک همسر سوء استفاده گر طرف هستید.


همسر سواستفاده گر

 

Parmida_viola

مدیر آزمایشی تالار خانواده و زندگی
مدیر آزمایشی
گرافیست انجمن
  
عضویت
3/10/21
ارسال ها
1,756
امتیاز واکنش
6,701
امتیاز
233
محل سکونت
Sicily, italy
زمان حضور
29 روز 15 ساعت 18 دقیقه
نویسنده این موضوع
همیشه در حال دفاع از خودتان هستید
اگر مدام در حال دفاع از خودتان و توضیح دادن درباره اعمالتان هستید و استرس جواب پس دادن دارید و فضای کمتری برای ارتباط مثبت بین شما وجود دارد یعنی همسرتان در حال سوء استفاده عاطفی از شما است.

شما همیشه مقصر هستید ، به شما برچسب های احمق و نادان می زند تا همه تقصیرها به گردن شما بیوفتد . ننه من غریبم در می آورد تا دلتان به حال او بسوزد و بخواهید به او کمک کنید تا مشکلش حل شود ولی به محض این که ناراحت شوید به دیگران میگوید تعادل ندارید.


تهدید های عاطفی
اگر همسرتان از هر روشی شما را تهدید میکند ، چه عاطفی چه جسمی و احساس میکنید رابـ*ـطه تان در خطر است یا با تهدید از شما باجگیری میکند ، تا زمانی که مطابق میلش رفتار نکنید رفتار خوبی با شما ندارد یا حتی تهدید میکند همه نشانه های خطر است.



حسادت و احساس تملک
اگر همسرتان نسبت به دوستان، خانواده و اطرافیانتان حسادت می کند و سعی میکند شما را از آنها جدا کند و شما را جزو دارایی های خودش می داند و بی دلیل شما را به خیـ*ـانت متهم میکند و همیشه مثل یک بازجو از شما می پرسد کجا و با چه کسی بوده اید یا احساس میکنید رفت و آمدهایتان به شدت کاهش پیدا کرده باید متوجه زنگ خطر شوید.



تنبیه شما
یک همسر سوء استفاده گر برای این که به خواسته هایش برسد از رابـ*ـطه ، صمیمیت احساسی یا حتی گفتگو اجتناب می کند تا زمانی که شما خواسته اش را انجام دهید. گاهی هم با انتقادهای مداوم شما را مورد سوء استفاده کلامی قرار می دهد.

روش مقابله با همسر سوء استفاده گر
قبل از هر چیزی باید بتوانید تشخیص بدهید که چنین مشکلی بین شما وجود دارد یا خیر؟

در اولین قدم باید به فکر حفظ سلامت روانی خودتان باشید.

- کاری را شروع کنید که به شما انرژی و احساس مثبت بدهد و قابلیت هایتان فرصتی برای بروز پیدا کنند.

- به اندازه استراحت کنید.

- غذای سالم بخورید.

- مرزهای مشخصی با همسرتان ایجاد کنید و با شجاعت به او بگویید اگر شما هم تصمیم بگیرید با او مقابله کنید چه خواهد شد مثلا به او بگویید اگر به شما توهین کنید اتاق را ترک میکنید و مکالمه را تمام میکنید.

- از متهم کردن خودتان دست بردارید. باید بدانید که مشکل فقط از جانب شما نیست بلکه الگوی رفتاری همسرتان اشتباه است.

- اگر همسرتان بد دهن است با او درگیر نشوید، برای حفظ عزت نفس خودتان از پیش آمدن چنین رفتاری پیشگیری کنید و برای خودتان شبکه ای پشتیبان داشته باشید. افرادی که شما را دوست دارند در بهبود شرایط به شما کمک خواهند کرد.

- با یک مشاور یا فردی قابل اعتماد در مورد ظلمی که به شما می شود صحبت کنید.


منبع: بیتوته


همسر سواستفاده گر

 
آخرین ویرایش:
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
بالا