خوش آمدید به رمان ۹۸ | بهترین انجمن رمان نویسی

رمان ۹۸ با هدف ترویج فرهنگ کتاب خوانی و تقویت قلم عزیزان ایجاد شده است.
هدف ما همواره ایجاد محیطی گرم و صمیمی و دوستانه بوده
برای مطالعه کامل رمان‌ها و استفاده از امکانات انجمن
به ما بپیوندید و یا وارد انجمن شوید.

E.Orang

دوستدار انجمن رمان ۹۸
کاربر رمان ۹۸
  
عضویت
18/3/21
ارسال ها
160
امتیاز واکنش
1,653
امتیاز
163
زمان حضور
19 روز 10 ساعت 49 دقیقه
نویسنده این موضوع
*به نام حق*
افراد زیادی در فصلِ پاییز، دچارِ نابسامانیِ عاطفی می شوند و قسمتِ اعظمِ این موضوع به کوتاهیِ روزها و هوایِ گرفته و ابریِ این فصل بر می گردد.
هوا سرد تر شده، روابط کاهش پیدا می کند و به تبع آن، گشت و گذار و تفریحات هم کمتر می شود.
اما به قولی درمانِ هر دردی را باید در همان درد جستجو کرد.
در علمِ روانشناسی، روشی هست.
به نامِ (رنگ درمانی) و طبقِ تحقیقات انجام شده اصلی ترین رنگ ها در درمان افسردگی، رنگ های قرمز و نارنجی هستند.
و پاییز، کلکسیونِ زیبایی از بهترین رنگهاست.
کافیست برنامه ی مدونی برای پیاده روی در روزهای پاییز داشته باشید و برگهای خوشرنگ و زیبای اطرافتان را با اشتیاق و لـ*ـذت، تماشاکنید و آرام و آهسته و با تداعیِ خاطراتِ خوب، در پیاده روهایِ شهر قدم بزنید. قدم زدن، برای روح و روان انسان، معجزه می کند.
لباس های با رنگ تیره نپوشید.
رنگ تیره، استعداد عجیبی در تزریقِ ناامیدی و افکارِ منفی دارد.
خودتان را بیشتر از همیشه دوست داشته باشید و برای حفظِ سلامتی تان از میوه های نوبرانه ی پاییز استفاده کنید.
بی حوصله نباشید!
هر روز حتی به میزانِ کم، ورزش کنید، ورزش روحیه را تقویت می کند.
آبِ بیشتری بنوشید تا در طولِ روز، احساس نشاط و شادابیِ بیشتری داشته باشید.
و مهمترین مسئله؛ روابط اجتماعی است؛تا حدِ امکان، ارتباط با اطرافیانتان را حفظ کنید.
اجازه ندهید ذهنتان فرصتِ مرورِ خاطراتِ ناخوشایند و تلخِ گذشته را پیدا کند.
خودتان را مشغول کنید؛ با آدم هایِ خوب، با کارهایی که دوست دارید، با یادگیری، موسیقی یا هر چیز که حالتان را بهتر می کند.
بجای فکر کردن به مشکلات، آنها را با تمرکز و تلاش و آرامش، حل کنید.
برایِ افزایشِ بینش و انسجامِ فکری، زمان هایی را کتاب بخوانید و با دوستانتان تبادلِ عقیده داشته باشید.
پاییز، چالشِ خوبی ست تا آدم ها یاد بگیرند؛ برایِ خوشبختی، باید از خودشان شروع کنند.
کتاب بخوان!
شاد باش!
ورزش کن
و قدم بزن.
پاییز، معجزه ی زیبای آفرینش است
#نرگس_صرافیان_طوفان
منبع: SoulofDream


*چطور در پاییز شاد باشیم*

 
  • تشکر
Reactions: parädox
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
بالا