- عضویت
- 17/11/20
- ارسال ها
- 1,787
- امتیاز واکنش
- 12,068
- امتیاز
- 323
- سن
- 19
- محل سکونت
- MASHHAD
- زمان حضور
- 90 روز 8 ساعت 29 دقیقه
فصل بهار علاوه بر طراوت و تازگی، میوه‌های خوشمزه و رنگارنگی را همراه با خود می‌آورد. میوه‌های نرم و شیرینی که به سم‌زدایی و احیای بدنی که از زمستان خسته است می‌پردازند. گاهی ترکیب طعم این میوه‌ها یک طعم جدید خلق می‌کند و یکی از روش‌های ترکیب طعم‌ها، تهیه‌ی آبمیوه است. به شما قول می‌دهیم طعم یک آبمیوه‌ی بهاری را در هیچ فصل دیگری پیدا نخواهید کرد.
مهم‌ترین چیزی که برای تهیه‌ی این نوشیدنی‌های خوش طعم نیاز دارید، یک دستگاه آبمیوه‌گیری است. اگر می‌خواهید خاصیت سم‌زدایی نوشیدنی را افزایش دهید می‌توانید از کمی فلفل استفاده کنید.
مزایای تهیه‌ی آبمیوه در خانه
تهیه‌ی آبمیوه در خانه یک روش سالم و مقرون به صرفه است. علاوه بر آن شما و اعضای خانواده در کنار هم از تهیه‌ی نوشیدنی‌ها لـ*ـذت برده و احساس خوبی خواهید داشت.
از آبمیوه به عنوان نوشیدنی همراه غذا استفاده کنید.
با نوشیدن یک لیوان آبمیوه بلافاصله مواد مغذی موجود در میوه‌ها و سبزیجات را به سمت جریان خون در بدنتان هدایت می‌کنید و طبیعی است که سطح انرژی شما هم افزایش پیدا کند. با تهیه‌ی آبمیوه در خانه از سلامت و تازگی مواد اولیه‌ی آن مطمئن خواهید بود و با خیالی راحت آن را می‌نوشید.
آبمیوه بهتر است یا اسموتی؟
هر چیزی که باعث ورود مواد مغذی و ویتامین به بدن شما شود خوب است. تفاوت آبمیوه و اسموتی در میزان فیبری است که به همراه دارد. وقتی آبمیوه می‌خورید تقریبا تمام فیبر میوه و سبزی را حذف کرده‌اید. با تهیه‌ی اسموتی می‌توانید علاوه بر طعم خوب و تازگی، به میزان کافی هم فیبر مصرف کنید.
اسموتی، به دلیل وجود فیبر و مواد مغذی، می‌تواند جایگزین خوبی به عنوان یک وعده‌ی غذایی باشد.
فراموش نکنید که نیازی نیست یکی از این دو را حذف کنید. هم آبمیوه و هم اسموتی هر دو مزایای زیادی برای سلامتی بدن دارند. اگر نیاز دارید به سرعت مواد مغذی را در حجم بالا به بدنتان برسانید آبمیوه بخورید. اگر می‌خواهید یک میان وعده‌ی پر از ویتامین و فیبر بخورید، اسموتی را امتحان کنید.
مهم‌ترین چیزی که برای تهیه‌ی این نوشیدنی‌های خوش طعم نیاز دارید، یک دستگاه آبمیوه‌گیری است. اگر می‌خواهید خاصیت سم‌زدایی نوشیدنی را افزایش دهید می‌توانید از کمی فلفل استفاده کنید.
مزایای تهیه‌ی آبمیوه در خانه
تهیه‌ی آبمیوه در خانه یک روش سالم و مقرون به صرفه است. علاوه بر آن شما و اعضای خانواده در کنار هم از تهیه‌ی نوشیدنی‌ها لـ*ـذت برده و احساس خوبی خواهید داشت.
از آبمیوه به عنوان نوشیدنی همراه غذا استفاده کنید.
با نوشیدن یک لیوان آبمیوه بلافاصله مواد مغذی موجود در میوه‌ها و سبزیجات را به سمت جریان خون در بدنتان هدایت می‌کنید و طبیعی است که سطح انرژی شما هم افزایش پیدا کند. با تهیه‌ی آبمیوه در خانه از سلامت و تازگی مواد اولیه‌ی آن مطمئن خواهید بود و با خیالی راحت آن را می‌نوشید.
آبمیوه بهتر است یا اسموتی؟
هر چیزی که باعث ورود مواد مغذی و ویتامین به بدن شما شود خوب است. تفاوت آبمیوه و اسموتی در میزان فیبری است که به همراه دارد. وقتی آبمیوه می‌خورید تقریبا تمام فیبر میوه و سبزی را حذف کرده‌اید. با تهیه‌ی اسموتی می‌توانید علاوه بر طعم خوب و تازگی، به میزان کافی هم فیبر مصرف کنید.
اسموتی، به دلیل وجود فیبر و مواد مغذی، می‌تواند جایگزین خوبی به عنوان یک وعده‌ی غذایی باشد.
فراموش نکنید که نیازی نیست یکی از این دو را حذف کنید. هم آبمیوه و هم اسموتی هر دو مزایای زیادی برای سلامتی بدن دارند. اگر نیاز دارید به سرعت مواد مغذی را در حجم بالا به بدنتان برسانید آبمیوه بخورید. اگر می‌خواهید یک میان وعده‌ی پر از ویتامین و فیبر بخورید، اسموتی را امتحان کنید.
طرز تهیه ۶ نوشیدنی بهاری
رمان ۹۸ | دانلود رمان
نودهشتیا,بزرگترین مرجع تایپ رمان, دانلود رمان جدید,دانلود رمان عاشقانه, رمان خارجی, رمان ایرانی, دانلود رمان بدون سانسور,دانلود رمان اربابی,
roman98.com
