خوش آمدید به رمان ۹۸ | بهترین انجمن رمان نویسی

رمان ۹۸ با هدف ترویج فرهنگ کتاب خوانی و تقویت قلم عزیزان ایجاد شده است.
هدف ما همواره ایجاد محیطی گرم و صمیمی و دوستانه بوده
برای مطالعه کامل رمان‌ها و استفاده از امکانات انجمن
به ما بپیوندید و یا وارد انجمن شوید.

*~sarina~*

کاربر نیمه حرفه‌ای
کاربر رمان ۹۸
  
عضویت
17/11/20
ارسال ها
1,115
امتیاز واکنش
21,507
امتیاز
418
سن
20
محل سکونت
~شهر فراموشی~
زمان حضور
55 روز 20 ساعت 30 دقیقه
نویسنده این موضوع
پایگاه خبری فوتبالی- تمرینات باشگاه پرسپولیس امروز برگزار شد و سید جلال حسینی، محمد حسین کنعانی‌زادگان و کمال کامیابی‌نیا به دلیل مصدومیت زیر نظر کادر پزشکی تمرین کردند.

به گزارش فوتبالی و به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران، تمرین امروز جمعه را از ساعت یازده و ۳۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.

بخش اول تمرین به مدت ۳۰ دقیقه در سالن بدنسازی انجام شد. بازیکنان سپس وارد زمین چمن شدند.

پاسکاری، فوتبال تحت فشار در نیمی از زمین و فوتبال درون تیمی، بخش‌های انجام شده در این مرحله از تمرین بود که ۷۰ دقیقه به طول انجامید.

سید جلال حسینی، محمد حسین کنعانی‌زادگان و کمال کامیابی‌نیا، زیر نظر کادر پزشکی تمرین کردند.


گزارش تمرین پرسپولیس| تمرین 2 ساعته سرخپوشان و تمرین اختصاصی 3 بازیکن

 
  • عالی
Reactions: حسن رشتبری
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
بالا