- عضویت
- 3/10/19
- ارسال ها
- 1,158
- امتیاز واکنش
- 10,559
- امتیاز
- 323
- زمان حضور
- 73 روز 8 ساعت 4 دقیقه
نویسنده این موضوع
با آمدن ویروس کرونای جدید به ایران، مردم در بسیاری از شهرها بنابه توصیههای بهداشتی و برای جلوگیری از شیوع این بیماری، خود را قرنطینه کردند و همچنین مدارس، دانشگاهها و بیشتر شرکتها و کارخانهها تعطیل شدند و انسانهای زیادی را خانهنشین کردند.
یکی از دغدغههای اصلی بسیاری از افراد این است که در روزهایی که فعالیت چندانی ندارند و امکان خروج از منزل نیز برایشان مهیا نیست، برای جلوگیری از اضافه وزن خود چه کنند؟
تعطیل شدن باشگاهها و مراکز ورزشی باعث شده است که بسیاری از شما چارهای جز انجام برخی فعالیتهای ساده برای کنترل وزن خود در خانه نداشته باشید.
راههای زیادی برای کنترل وزن در روزهای قرنطینه وجود دارند. در ادامه ۱۲ مورد از مهمترین راهکارها برای جلوگیری از اضافه وزنتان را با شما در میان خواهیم گذاشت.
چگونه در روز های قرنطینه چاق نشویم؟
یکی از دغدغههای اصلی بسیاری از افراد این است که در روزهایی که فعالیت چندانی ندارند و امکان خروج از منزل نیز برایشان مهیا نیست، برای جلوگیری از اضافه وزن خود چه کنند؟
تعطیل شدن باشگاهها و مراکز ورزشی باعث شده است که بسیاری از شما چارهای جز انجام برخی فعالیتهای ساده برای کنترل وزن خود در خانه نداشته باشید.
راههای زیادی برای کنترل وزن در روزهای قرنطینه وجود دارند. در ادامه ۱۲ مورد از مهمترین راهکارها برای جلوگیری از اضافه وزنتان را با شما در میان خواهیم گذاشت.
چگونه در روز های قرنطینه چاق نشویم؟
چگونه در روزهای قرنطینه چاق نشویم؟
رمان ۹۸ | دانلود رمان
نودهشتیا,بزرگترین مرجع تایپ رمان, دانلود رمان جدید,دانلود رمان عاشقانه, رمان خارجی, رمان ایرانی, دانلود رمان بدون سانسور,دانلود رمان اربابی,
roman98.com