خوش آمدید به رمان ۹۸ | بهترین انجمن رمان نویسی

رمان ۹۸ با هدف ترویج فرهنگ کتاب خوانی و تقویت قلم عزیزان ایجاد شده است.
هدف ما همواره ایجاد محیطی گرم و صمیمی و دوستانه بوده
برای مطالعه کامل رمان‌ها و استفاده از امکانات انجمن
به ما بپیوندید و یا وارد انجمن شوید.

*Ghazale*

مدير بازنشسته
کاربر رمان ۹۸
  
عضویت
9/8/18
ارسال ها
1,639
امتیاز واکنش
12,844
امتیاز
373
سن
20
محل سکونت
Ahvaz
زمان حضور
8 روز 23 ساعت 55 دقیقه
نویسنده این موضوع
مضرات غذایی برای رفلاکس معده

مضرات غذایی رفلاکس گوارشی
به بازگشت مواد از معده به مری رفلاکس گفته می شود که برخی مواد غذایی موجب تشدید یا اتفاق حالت رفلاکس می گردند.در این مقاله بیوطب به بررسی جوانب مختلف این موضوع می پردازیم.

مضرات قهوه، چای و نوشابه های کولا بر رفلاکس
این نوشیدنی ها حاوی کافئین یا تئین هستند، این ماده موجب سست شدن اسفنکتر مری و بالا آمدن اسیدها می شود. از سوی دیگر، ممکن است کافئین و تئین مخاط ریه را علاقه‌مند کنند و باعث التهاب ریه در بین کسانی که مبتلا به رفلاکس معده- مری هستند، بشود.

مضرات نوشیدنی های گازدار بر رفلاکس
از تمام نوشیدنی های گازدار باید اجتناب کرد زیرا این نوشیدنی ها احتمال نفخ را افزایش می دهند، نفخ نیز بر روی اسفنکتر مری تأثیر منفی دارد.
کافئین و تئین مخاط ریه را ممکن است علاقه‌مند کنند و باعث التهاب ریه در بین کسانی که مبتلا به رفلاکس معده – مری هستند، بشوند.

مضرات شیر بر رفلاکس
شیر ماده ای غذایی است که باید از آن پرهیز کرد، زیرا حاوی چربی، پروتئین و کلسیم است، سه عنصری که باعث علاقه‌مند و نهایتا تولید اسید معده می شوند.

مضرات شکلات شیری بر رفلاکس
شکلات شیری، همزمان هم حاوی چربی است و هم کافئین؛ بنابراین به عنوان عامل ایجاد سوزش معده شناخته می شود.

مضرات خوراکی های چرب و میوه ها بر رفلاکس
هر چه غذا چرب تر باشد، هضم آن مشکل تر و طولانی تر خواهد شد. در این حالت مواد غذایی مدت بیشتری در معده باقی می مانند، و این ماندن ترشح اسیدهای معده را افزایش می دهد.

مضرات مرکبات و آب مرکبات بر رفلاکس
به علت اسیدی بودن شان به شیره معده اضافه می شوند. از سوی دیگر، ویتامین C که در مرکبات وجود دارد، ترشح اسید معده را افزایش می دهد.

مضرات نعناع سبز و قرص نعناع بر رفلاکس
نعناع خاصیتی دارد که این خاصیت باعث سست شدن اسفنکتر مری می شود. این مورد در باره گوجه فرنگی هم صدق می کند.

مضرات نوشیدنی های معتاد بر رفلاکس
تمام نوشیدنی های معتاد ممنوع هستند زیرا این نوشیدنی ها باعث سست شدن اسفنکتر مری می شوند، اسفنکتر دریچه ای ماهیچه ای است که از بالا آمدن محتویات معده به مری جلوگیری می کند. اگر شکم فرد خالی هم باشد، این تأثیر شدیدتر خواهد بود.

مضرات ادویه ها و گیاهان معطر بر رفلاکس
در واقع، ادویه ها و گیاهان معطر استعداد علاقه‌مند بیشتر مخاط مری را دارند و احساس سوزش را تشدید می کنند.


مضرات غذایی برای رفلاکس معده

 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
بالا