- عضویت
- 9/8/18
- ارسال ها
- 1,639
- امتیاز واکنش
- 12,858
- امتیاز
- 373
- سن
- 21
- محل سکونت
- Ahvaz
- زمان حضور
- 9 روز 3 دقیقه
نویسنده این موضوع
مغزخود را با این نکات تقویت کند
"طب سنتی" به کمک تقویت حافظه میآید.
دکتر بیژن فروغ متخصص طب فیزیکیگفت: از بین رفتن یا کاهش حافظه همیشه در اثر سردی مزاج پدید میآید، مزاج خشک برای افزایش حافظه مناسبتر و بهتر است.
وی تصریح کرد: خواب منظم، تغذیه مناسب و همچنین مراقبت همه جانبه بهداشتی باعث تیزی و نیرومندی حافظه میشود همچنین پیاده روی و حرکت دادن دست، باعث تقویت حافظه خواهد شد، البته این نکته را باید در نظر داشت که ورزشهای سخت که باعث صرف نیروی زیاد و در نتیجه پرخوری میشود نتیجه برعکس روی حافظه خواهد شد.
وی در ادامه افزود: درس خواندن و حفظ کردن مطالب کمک شایانی به تقویت حافظه خواهد داشت.
وی اظهار داشت: خوراکیها و مواد خوابآور و همچنین مصرف بیش از حد سیر، پیاز و زعفران، نوشیدن آب زیاد، پرخوری و قرار گرفتن در معرض بادها جنوبی برای حافظه زیان آور است و همچنین شستشو با آب بسیار گرم یا بسیار سرد هم برای حافظه مناسب نیست زیرا، آب سرد برای حواس آدمی زیان آور بوده و ایجاد کرختی در بدن میکند و آب گرم باعث سستی عصب و کاهش حافظه میشود.
وی خاطر نشان کرد: گیاهان دارویی مورد استفاده در تقویت حافظه شامل، رزماری، گل سرخ، مریم گلی ماست.
نقل از ایران سپید
"طب سنتی" به کمک تقویت حافظه میآید.
دکتر بیژن فروغ متخصص طب فیزیکیگفت: از بین رفتن یا کاهش حافظه همیشه در اثر سردی مزاج پدید میآید، مزاج خشک برای افزایش حافظه مناسبتر و بهتر است.
وی تصریح کرد: خواب منظم، تغذیه مناسب و همچنین مراقبت همه جانبه بهداشتی باعث تیزی و نیرومندی حافظه میشود همچنین پیاده روی و حرکت دادن دست، باعث تقویت حافظه خواهد شد، البته این نکته را باید در نظر داشت که ورزشهای سخت که باعث صرف نیروی زیاد و در نتیجه پرخوری میشود نتیجه برعکس روی حافظه خواهد شد.
وی در ادامه افزود: درس خواندن و حفظ کردن مطالب کمک شایانی به تقویت حافظه خواهد داشت.
وی اظهار داشت: خوراکیها و مواد خوابآور و همچنین مصرف بیش از حد سیر، پیاز و زعفران، نوشیدن آب زیاد، پرخوری و قرار گرفتن در معرض بادها جنوبی برای حافظه زیان آور است و همچنین شستشو با آب بسیار گرم یا بسیار سرد هم برای حافظه مناسب نیست زیرا، آب سرد برای حواس آدمی زیان آور بوده و ایجاد کرختی در بدن میکند و آب گرم باعث سستی عصب و کاهش حافظه میشود.
وی خاطر نشان کرد: گیاهان دارویی مورد استفاده در تقویت حافظه شامل، رزماری، گل سرخ، مریم گلی ماست.
نقل از ایران سپید
مغزخود را با این نکات تقویت کند
رمان ۹۸ | دانلود رمان
نودهشتیا,بزرگترین مرجع تایپ رمان, دانلود رمان جدید,دانلود رمان عاشقانه, رمان خارجی, رمان ایرانی, دانلود رمان بدون سانسور,دانلود رمان اربابی,
roman98.com