خوش آمدید به رمان ۹۸ | بهترین انجمن رمان نویسی

رمان ۹۸ با هدف ترویج فرهنگ کتاب خوانی و تقویت قلم عزیزان ایجاد شده است.
هدف ما همواره ایجاد محیطی گرم و صمیمی و دوستانه بوده
برای مطالعه کامل رمان‌ها و استفاده از امکانات انجمن
به ما بپیوندید و یا وارد انجمن شوید.

زومبا٬ورزش٬سلامتی٬تناسب اندام

  1. Atena

    زومبا

    ورزش زومبا چيست؟ يکي از سبـکهاي تنـاسب انـ*ـدام به همـراه شـادي و نشاط حاصـله از آن ورزش زيبا و ريتميک زومـبا ( سـومبا ) مي باشد . ورزش زومبا ( سومبا ) برگرفته از انواع حرکتــهاي مــوزون کشور آفريقا و آمريکاي لاتين مي باشد. از تلفيق چهـار سبک ريتم هاي ميرنگه، رگي تون،سالسا، کاليبسو و کومبيا حرکت...
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
بالا