خوراکی های مفید
-
خوراکی هایی که سرشار از اسید فولیک هستند
فولات که به عنوان ویتامین B9 نیز شناخته می شود یک ویتامین محلول در آب است که بسیاری از عملکردهای مهم در بدن را عهده دار است. به گزارش هلث لاین، به طور خاص از تقسیم سلولی سالم حمایت می کند و با پشتیبانی از رشد و تکامل مناسب جنین خطر نقص مادرزادی را کاهش می دهد. حبوبات حبوبات میوه یا دانه هر...- ASaLi_Nh8ay
- موضوع
- پاسخ ها: 2
- انجمن: خواص خوراکی ها
-
خوراکی‌هایی که رگ‌های قلب را باز می‌کنند
در طی زمان، به‌دلیل انتخاب غذاهای ناسالم و شیوه نادرست زندگی، ممکن است رگ‌ها و شریان‌های قلب مسدود شده و این مساله به بیماری‌های جدی قلبی و فشارخون بالا منجرخواهد شد.تعداد زیادی از افراد برای کنترل مشکلات قلبی خود از دارو استفاده می‌کنند، اما گاهی متحمل اثرات جانبی بسیار بد آن نیز خواهند شد...- Mahta.ra
- موضوع
- پاسخ ها: 0
- انجمن: قلب و عروق
