خوش آمدید به رمان ۹۸ | بهترین انجمن رمان نویسی

رمان ۹۸ با هدف ترویج فرهنگ کتاب خوانی و تقویت قلم عزیزان ایجاد شده است.
هدف ما همواره ایجاد محیطی گرم و صمیمی و دوستانه بوده
برای مطالعه کامل رمان‌ها و استفاده از امکانات انجمن
به ما بپیوندید و یا وارد انجمن شوید.

خواص تخمه

  1. هلیا

    خواص تخمه ژاپنی

    از فواید تخمه ژاپنی غافل نباشید. ۱- بر اساس نظر طب سنتی این تخمه طبعی گرم و خشک دارد. ۲- هر ۱۰۰ گرم از این تخمه حاوی ۵۹۰ کالری انرژی است. ۳- برای کم‌خونی موثر است. ۴- اشتها آور است و از سوءهاضمه جلوگیری می‌کند. ۵- این خشکبار به دلیل وجود کلسیم از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند. ۶- در درمان التهابات...
  2. هلیا

    خواص تخمه آفتابگردان

    تخمه آفتابگردان برای بهبود سلامتی قلبی عروقی: تخمه های آفتابگردان حاوی دو ماده مغذی است که سلامتی قلب و عروق را ارتقا می دهد؛ ویتامین ای و فولات یک چهارم فنجان تخمه آفتابگردان حاوی 60٪ ارزش غذایی ویتامین ای روزانه است. این ویتامین ضروری عملکرد مهم آنتی اکسیدانی را انجام می دهد و سطح متعادل...
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
بالا