از فواید تخمه ژاپنی غافل نباشید.
۱- بر اساس نظر طب سنتی این تخمه طبعی گرم و خشک دارد.
۲- هر ۱۰۰ گرم از این تخمه حاوی ۵۹۰ کالری انرژی است.
۳- برای کمخونی موثر است.
۴- اشتها آور است و از سوءهاضمه جلوگیری میکند.
۵- این خشکبار به دلیل وجود کلسیم از پوکی استخوان جلوگیری میکند.
۶- در درمان التهابات...