خواص ارده در وعده صبحانه یا در کنار چاشنیهای مختلف در غذا و سالاد به بدن رسانده میشود. این ماده غذایی پرخاصیت از دانههای ریز کنجد به دست میآیند.
ارده مادهای خمیری شکل است که طعم سبک و خیلی خوشمزهای دارد. به ویژه اگر با کمی شیره انگور ترکیب شود. علاه بر اینکه طعم مطلوبی خواهد داشت، انرژی...