چه چیزی باعث عصبانیت و مشکلات ناشی از آن می شود؟
عصبانیت از منابع مختلفی حاصل می شود و می تواند به طور گسترده متفاوت باشد.
برخی از موارد رایج عصبانیت ،عبارتند از:
-مشکلات شخصی، از جمله از دست دادن یک ترفیع در کار یا مشکلات مربوط به روابط
-مشکلی که توسط شخص دیگری از جمله لغو برنامه ایجاد می...