ورزشکاران علاقه ی زیادی به کسب اطلاعاتی در مورد
آنتی اکسیدان ها دارند، زیرا باعث افزایش توان آنها در حین ورزش و نیز ترمیم بهتر بعد از ورزش می شود. هدف از این مقاله این است که بدانیم آنتی اکسیدان ها چه نقشی در انجام فعالیت های ورزشی دارند.
ورزش و تخریب اکسیداتیو
ورزش های استقامتی 10 تا 20 برابر...