زبان و لـ*ـبهای ما احتیاج به تمرین دارند. وقتی آنها را ورزش دهیم، آهنگ و لحن صدای ما دلنواز خواهد شد و چنانچه آنها را تنبل بار آوریم، خشک و بی روح صحبت خواهیم کرد.
1:پشت دست ها را در انتهای قفسه ی سـ*ـینه قرار دهید. در همین جاست که قفسه ی سـ*ـینه هنگام دم بیش از هر جای دیگر میتواند منبسط...