خوش آمدید به رمان ۹۸ | بهترین انجمن رمان نویسی

رمان ۹۸ با هدف ترویج فرهنگ کتاب خوانی و تقویت قلم عزیزان ایجاد شده است.
هدف ما همواره ایجاد محیطی گرم و صمیمی و دوستانه بوده
برای مطالعه کامل رمان‌ها و استفاده از امکانات انجمن
به ما بپیوندید و یا وارد انجمن شوید.

سلامت مواد غذایی مفید

  1. برای درمان افسردگی چه بخوریم و چه نخوریم؟

    مواد مغذی توصیه شده برای درمان افسردگی: ویتامین c : باعث کاهش اثرات رادیکال های آزاد می شود. اسیدفولیک: به اصطلاح ویتامین ب9 ، که باعث افزایش سطح سروتونین میشود. تریپتوفان : یک اسید آمینه ضروری است، که به طور طبیعی باعث آرام شدن شما می شود و به ایجاد سروتونین نیز کمک می کند. فنیل آلانین: نوع...
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
بالا