خوش آمدید به رمان ۹۸ | بهترین انجمن رمان نویسی

رمان ۹۸ با هدف ترویج فرهنگ کتاب خوانی و تقویت قلم عزیزان ایجاد شده است.
هدف ما همواره ایجاد محیطی گرم و صمیمی و دوستانه بوده
برای مطالعه کامل رمان‌ها و استفاده از امکانات انجمن
به ما بپیوندید و یا وارد انجمن شوید.

رهایی از افکار منفی

  1. *KhatKhati*

    راه های رهایی از افکار منفی

    20 پیشنهاد رهایی از احساسات و افکار منفی برای "پیروزی بر احساسات بد" وجود دارد: 1. تنفس و ریلکس کردن خودتان: کل بدن شما وقتی که "هجوم" احساسات باعث می شود به حالت مبارز تبدیل شوید، محکم تر می شود. به طور خاص، تنفس شما بالا می رود و منقبض می شوید بنابراین به محض اینکه متوجه شدید چیزی منفی در...
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
بالا