خوش آمدید به رمان ۹۸ | بهترین انجمن رمان نویسی

رمان ۹۸ با هدف ترویج فرهنگ کتاب خوانی و تقویت قلم عزیزان ایجاد شده است.
هدف ما همواره ایجاد محیطی گرم و صمیمی و دوستانه بوده
برای مطالعه کامل رمان‌ها و استفاده از امکانات انجمن
به ما بپیوندید و یا وارد انجمن شوید.

کرفس

  1. YeGaNeH

    فواید و خطرات مصرف کرفس برای سلامتی

    کرفس بخشی از خانواده چتریان شامل هویج، زردک، جعفری و کرفس کوهی است. ساقه های ترد آن سبزی را به یک میان وعده کم کالری محبوب تبدیل کرده که طیف وسیعی از فواید را برای سلامتی ارائه می دهد. فیبر موجود در کرفس برای دستگاه گوارش و سیستم قلبی عروقی مفید است، همچنین حاوی آنتی […] کرفس بخشی از خانواده...
  2. *SHAKIBAgh*

    خواص کرفس

    از خواص کرفس و آب کرفس می‌توان به کاهش وزن، افزایش آبرسانی، کنترل فشار خون و کاهش کلسترول اشاره کرد. توجه داشته باشید که خوردن کرفس یا آب کرفس به تنهایی باعث درمان یا پیشگیری از هرگونه بیماری نمی‌شود. انجمن رمان 98_ کرفس حاوی گیامغذی‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی مفیدی است که خواص بسیاری دارند. در...
  3. کرفس شکم پر

    مواد لازم برای کرفس شکم پر ساقه کرفس 1 دسته پنیر خامه ای 200 گرم زیتون مغز دار خرد شده 3/4 فنجان سیر ریز خرد شده 2 حبه نمک، فلفل سیاه و آویشن به میزان دلخواه اطلاعات مواد مغذی 76کالری 7.3 گرمچربی 1.4 گرمکربوهیدرات 1.7 گرمپروتئین کرفس شکم پر کرفس شکم پر ایده ای جالب و خلاقانه برای...
  4. خورش کرفس و لوبیا

    مواد لازم برای خورش کرفس و لوبیا گوشت خورشتی 300 گرم کرفس 500 گرم برگ کرفس خرد شده 1 لیوان لوبیا 1 لیوان جعفری خرد شده 1 لیوان نعنا خشک 1 قاشق چایخوری پیاز 2 عدد خورش کرفس و لوبیا طرز تهیه : ساقه های کرفس را بشویید و خرد کنید. داخل قابلمه کمی روغن بریزید و کرفس های خرد شده را 10 دقیقه...
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
بالا