برخی از افراد بر این باور هستند که چربی سوزی فقط به معنای لاغر شدن و کاهش وزن میباشد اما ما در این مقاله قصد داریم که به شما بگوییم شما میتوانید هم زمان در کنار کاهش چربی بر توده های عضلانی خود بیفزارید و در طول دوره چربی سوزی عضلات بیشتر و با کیفیت تری بسازید.
بهترین راه برای ساختن عضله و...