خوش آمدید به رمان ۹۸ | بهترین انجمن رمان نویسی

رمان ۹۸ با هدف ترویج فرهنگ کتاب خوانی و تقویت قلم عزیزان ایجاد شده است.
هدف ما همواره ایجاد محیطی گرم و صمیمی و دوستانه بوده
برای مطالعه کامل رمان‌ها و استفاده از امکانات انجمن
به ما بپیوندید و یا وارد انجمن شوید.

گراتن

  1. M O B I N A

    گراتن گل گلم

    گراتن گل کلم و بروکلی با خواص بیشمار : بروکلی از آن دسته سبزیجات است که خواص بیشماری دارد اما طعم ویژه آن باعث می شود که زیاد طرفدار نداشته باشد و اگر احیانا استفاده شود به دلیل رنگ زیبایش و به عنوان تزیین به کار برده می شود. در این گراتن ترکیب گل کلم و بروکلی و همچنین استفاده از سس ماست و...
  2. M O B I N A

    گراتن سیب‌زمینی‌و قارچ

    گراتن سیب زمینی و قارچ : مواد لازم گراتن سیب زمینی و قارچ برای 4 نفر : سیب زمینی متوسط آب پز 3 عدد ورقه ورقه 100گرم / 93 کالری شیر یک دوم پیمانه 125 میلی لیتر 100گرم / 110 کالری نمک و فلفل به میزان لازم 100گرم / 0 کالری کره 2 قاشق غذاخوری 100گرم / 737 کالری سیر...
  3. گراتن کدو و گوجه فرنگی

    مواد لازم برای گراتن کدو و گوجه فرنگی کدو سبز 4 عدد گوجه فرنگی 2 عدد سیر 2 حبه ریحان خرد شده 2 قاشق غذاخوری پنیر پارمزان رنده شده 4 قاشق غذاخوری پنیر پیتزا رنده شده 1/2 لیوان روغن زیتون مقداری گراتن کدو و گوجه فرنگی طرز تهیه : کدو سبزها را بشویید و به صورت حلقه ای خرد...
  4. گراتن بادمجان

    مواد لازم برای گراتن بادمجان بادمجان بزرگ 2 عدد سس مارینارا 2 فنجان خامه 1/2 فنجان پنیر پارمزان رنده شده 1/4 فنجان پنیر موزارلا رنده شده 3/4 فنجان روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه به میزان دلخواه جعفری یا پیازچه خرد شده مقداری برای تزیین گراتن بادمجان گراتن بادمجان، پیش غذا یا شامی...
  5. گراتن کدو حلوایی

    مواد لازم برای گراتن کدو حلوایی کدو حلوایی 1 کیلوگرم کره 1/4 فنجان سیر خرد شده 2 حبه خرده نان یا پودر سوخاری 1/4 فنجان پنیر پارمزان رنده شده 1/3 فنجان نمک 1/4 قاشق چایخوری فلفل 1/8 قاشق چایخوری جعفری خرد شده 1/4 فنجان اطلاعات مواد مغذی 180 کالری 10 گرم چربی 18 گرم کربوهیدرات 4 گرم...
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
بالا