انتخاب ملحفه و روتختی مناسب در بهداشت و آرامش خواب تأثیری غیرقابل انکار دارد.برای جلوگیری از تبدیل رختخوابتان به باغچه ای از باکتری و قارچ، هفته ای یک بار ملحفه ها را بشویید.
ملحفه و روکش های رختخواب را هر چند مدت باید بشوریم
تنها چیزی که به هنگام استراحت و خواب می تواند بهترین گزینه ی ما باشد،...