احتمالا وقتی دربارهی کلسترول صحبت میشود، اولین چیزی که به ذهنتان میرسد کلسترول بد و ارتباط آن با بیماریهای قلبی است. این در حالی است که کلسترول انواع مختلفی دارد و بدن به نوعی از آن که کلسترول خوب یا لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL) نامیده میشود، نیاز دارد.
وجود کلسترول برای بدن ضروری است...