کاهش چربی شکمی می تواند برای عده ای بسیار سخت به نظر برسد. اما باید بدانید که داشتن چربی شکمی بیش از حد، عوامل بسیار خطرناکی را از جمله ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ایجاد می کند. خوشبختانه ، استراتژی های مختلفی برای از بین بردن چربی های شکمی و داشتن شکمی تـ*ـخت وجود دارد. در مجله هفت حیات به روش...