اسموتی رژیمی شیر بادام با سیب عملکرد گوارشی شما را بهبود می بخشد و از قلب شما مراقبت می کند و قند خونتان را کاهش می دهد.
5 اسموتی گیاهی خوشمزه مخصوص رژیم وگان
با اینکه این نوشیدنی ها هیچ لاکتوزی ندارند، اما اگر مشکلی با نوشیدن آنها دارید، میتوانید با اضافه کردن ماست ، بافت کرمی داشته باشید...