اینطوری هم شام بخور، هم لاغر شو
-
اینطوری هم شام بخور، هم لاغر شو
بسیاری از انسان ها فکر میکنند که شام خوردن باعث اضافه وزن می شود به همین دلیل این وعده را حذف می کنند، اما اینکار آسیب های جبران ناپذیری به بدن وارد می کند. تناسب انـ*ـدام با عادات سالم غذایی در وعده شام برخی افراد باور نادرستی دارند که خوردن غذا شب ها باعث افزایش وزن می شود اما، اینگونه نیست...- YeGaNeH
- موضوع
- پاسخ ها: 0
- انجمن: دارو و تغذیه
